Exercicios Para Pernas

natasha · Janeiro 28, 2009 às 14:34

olá..gostaria que vc me desse umas dicas de quais os melhores execicios para definir as pernas...eu malho 5 vezes na semana..e ando de bike 3 vezes..

eu tomo termo pro,

Ruan.90 · Janeiro 28, 2009 às 14:38

Oi Natasha meu amor! Infelizmente você não pesquisou né?? :/ Visite os tópicos fixos. E use a busca.

DraggO · Janeiro 28, 2009 às 17:08

Oi Natasha meu amor! Infelizmente você não pesquisou né?? :/ Visite os tópicos fixos. E use a busca.

Ruan...... o tarado por "mandar pesquisar" ........uahuhauahuahuaaaa......

Natasha:

Dê uma olhada aqui:

Ruan.90 · Janeiro 28, 2009 às 18:15

Draggo o cara que sempre faz piadinha com os outros.

DraggO · Janeiro 28, 2009 às 18:50

Draggo o cara que sempre faz piadinha com os outros.

Eu só faço piadinha no topico proprio pra isso....

E sobre voce nao fiz piadinha não......esse negocio de mandar TODO MUNDO ir pesquisar é chato MESMO....... parece até obsessão.....

Acho que tu deveria ser moderador..........

Abraço mano....

Ruan.90 · Janeiro 28, 2009 às 18:55

Ok. Você tem sua opinião e eu respeito isso. Não vamos discutir. Abraço.

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