Ramada curvada sentado com pegada fechada???

peskisa ne mano

peskisa ne mano

pekizei mas o unico ki axei com o nome pareçido foi a remada baixa mas num sei si é esse exercicio ai

eu prucurei no guia de movimentos de musculação e num axei nada procurei no gugle e só axei algumas cetações de fixs com isso e aki no forom tb num axei

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=3902

pesquisa cara, pra num levar um Ban

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xD eu já peskizei nessa lista ai não tem nenhum com esse nome especifico e eu já olhei essa lista xD 3 vezes

Remada Curvada Sentado??!?!

Nao existe remada curvada sentado... pegada fechada tem.. mas sentado nao!

Pelo menos nao conheço... se nao nao é remada curvada.

**Aconselho vc a começar a estudar um pouco do português pq é foda entender o que vc escreve.

o exercicio que vc quer saber nao sera Remada pronada ( pegada fechada)

so pode ser esse acho eu

abraços

Remada Curvada Sentado??!?!

Nao existe remada curvada sentado... pegada fechada tem.. mas sentado nao!

Pelo menos nao conheço... se nao nao é remada curvada.

**Aconselho vc a começar a estudar um pouco do português pq é foda entender o que vc escreve.

remada curvada não é prq eu li esse exercicio nakele livro anabolismo total e la na ficha onde colokaram ele primeiro tem remada curvada e depos esse exercicio ai

o exercicio que vc quer saber nao sera Remada pronada ( pegada fechada)

so pode ser esse acho eu

abraços

É concerteza deve ser algum exercicio na polia baixa espero ki sim né XD