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Postado

boas

li num site, que nao se deve estar mais de 3h sem ingerir alimentos, uma vez que o metabolismo começa a "alimentar-se" da musculatura.

que alimentos posso intercalar nesses tempos?

Postado

Bacon, ovo frito, batata frita e não se esqueça da coca-cola!

Abraços. ;)

batima2.jpg

Quem disse que beiço de jegue é arroz doce?

Postado
  • Autor
Bacon, ovo frito, batata frita e não se esqueça da coca-cola!

Abraços. ;)

ahahah

é para rir?

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