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Lipo 6 Para Perder Percentual De Gordura , Ajudem ?

Por Rafael Mantovam Faustini
Em Dieta e suplementação

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Postado

primeiro ajeita tua dieta, pesquisa muito ou vai num nutricionista esportivo, te passar dieta ngm vai não, até pq é algo muito pessoal. só com ela tu vai melhorar mt, ai se tu achar necessário, tu toma um termogênico e 15% nem é tão alto assim.

e sim, você vai perder massa magra, a quantidade depende do teu corpo e dieta...

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