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Perda De Barriga, Duvidas

Por Chicão
Em Lixeira

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Postado

Então gostaria de saber se 4h em jejum vai trazer bons resultados ao realizar o aerobico, bicicleta para ser mais exato...

mas isso nao vai atrapalhar em meus ganhos de massa muscular ???

Quero perder uma barriguinha chata aqui

ae tenho essa duvida, vlw

Postado

Esse assunto já foi muito discutido aqui no fórum.

Parafraseando o Pengo

Até jogar peteca na praia vai atrapalhar o ganho de massa.

LOCKED

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