Postado 16/03/2012 às 13:15 03/16, 2012 Galera comprei um hipercalórico 7500 da Probiótica, mas to em duvida de como tomar ele. Ontem fiz um combo no pós treino com Leite Desnatado + Dextrose + Whey + Hipercalórico, ta certo isso? Alguém tem alguma sugestão? Outra questão. Hoje de manhã também tomei um copo de leite + hipercalórico, mas pense numa coisa doce que ficou só com esses dois, parecia que tava tomando melado, jesus, auehueahuauea. É assim mesmo??
Postado 16/03/2012 às 13:19 03/16, 2012 Supermoderador Adapta nas refeições mais fracas (pouco carbo e proteina), tomando a quantidade necessária para atingir o tanto de calorias que vc quer comer por dia.
Postado 16/03/2012 às 13:19 03/16, 2012 Po Toma o Hipercalórico de manhã e no pré-treino , whey e dextrose no pós-treino ! eu tb tomo hipercalórico e faço assim '-'
Postado 16/03/2012 às 13:24 03/16, 2012 Toma assim msm. Se acha muito espesso e melado toma com agua pq a agua n dah tanto gosto e é menos densa q o leite.
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