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Dieta Para Hipertrofia

Por EdsonBaima
Em Dieta e suplementação

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Postado

O que é essencial comer e o que se deve retirar da alimentação?

Depende da sua cultura, se vc é judeu ou islã, deve evitar entre outras carnes a do porco.

O que comer é cultural, mas nenhuma cultura é tão ignorante a ponto de não perceber em suas variações a melhor forma de ter uma boa dieta.

EDIT: a exceto pela cultura fast-food.

Editado por Dan Hibiki

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