Rodrigo Souto 338 Postado Março 10, 2012 às 14:01 Compartilhar Postado Março 10, 2012 às 14:01 HAHA marombada vou postar aqui a minha suplementação, pois quero ouvir a opnião de terceiros valew Pré treino- UHC max titanium 30 minutos antes do treino 3 caps de bcaa top integral Pos treino- 3 caps de bcaa Whey( fiz uma cagada comprando protein bolic ae comprei whey pro da max titanium misturei, pra elevar a % de proteina do soro do leite). 3g Creatina Perfect 30 minutos antes de dormir eu tomo 2 caps de ZMA max titanium aah antes que eu me esqueça tomei tribulus por 3 semanas agr vou parar 2. E se vcs puderem me dizer algum pre treino melhor mas com um preço acessivel Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ericotoyama 3 Postado Março 10, 2012 às 15:03 Compartilhar Postado Março 10, 2012 às 15:03 o custo x beneficio desses suplementos é bom? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Março 10, 2012 às 15:41 Autor Compartilhar Postado Março 10, 2012 às 15:41 Bom cara o UHC é bom sim paguei 89 dura 1 mes e ins 10 dias mais menos, esse protein bolic eu paguei 2 kilos 69 reais pra qm ta sem $ é bom tem qm critique e tem qm goste, o whey pro max 47$ 1500 kg é bom tbm o bcaa 240 caps eu paguei 90 dura 2 meses tomando 3 antes e 3 dps a creatina 80 reais mas é importada. Bom custo beneficio Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MK666 0 Postado Setembro 20, 2012 às 20:39 Compartilhar Postado Setembro 20, 2012 às 20:39 onde voce compra seus suplementos , em qual loja ??? vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Setembro 20, 2012 às 21:40 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2012 às 21:40 Oloco, não acredito que eu criei um tópico desse... vergonha de mim mesmo ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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