o whey barato que eu compro tem o mesmo tanto de proteína e carbo por porção de 30g que albumina

A albumina eu tomo quando acordo e antes de dormir. Mas esse preço está caro mesmo, mas aqui na região não acho mais barato, você compra online???

1) Dependendo do mês, qual o seu gasto com suplementos?

Se acabar todos os suplementos e eu tiver que comprar todos em uma loja próxima de casa...

100% Gold Standard Whey 909G = R$160,00

BCAA FIX - Integral Médica = R$70,00

Black Burn Age = R$70,00

Malto 1kg = R$8,00

Albumina = R$25,00

Óleo de coco = R$45,00

Total: R$378,00

Claro que se eu comprar em outros lugares, esse preço cai pela metade, mas, como sou muito anta e deixo tudo acabar, acabo me desesperando e corro para a lojinha kkkkkkk (Se bem que volta e meia me dão um desconto)

2) Quanto em R$ você chegou a gastar de uma vez, e qual foi sua compra mais cara?

Básicamente foi quando comprei Caseína, Meltdown e Jack 3D para minha irmã, mais os meus suplementos, total de R$688,00

3) Quais você deseja comprar no momento?

Por enquanto, fico com os que estou, mas encomendei um frasco de Jack 3D "na gringa"

4) Se mora com seus pais, o que eles acham disso?

Não sendo as porcarias que eu comia antes (Cupcakes, Pizzas, Hamburguers, Bolos e etc) e os antidepressivos e pré-anestésicos que eu tomava para dormir, acham perfeitamente normal e maravilhoso que eu tenha trocado o lixo, por uma dieta (não os suplementos) legal, treino e esteja cuidado da saúde da melhor forma possível.

5) O que vc acha dos gastos, haja visto ser caríssimo nossos suplementos?

Acho que é um investimento válido, pois é um investimento acima de tudo, na saúde e bem estar...ok, é caro, abri mão de muitas coisas (leia-se, algumas roupas legais, saidas no final de semana e etc) para bancar os suplementos e a dieta, mas estou feliz assim...se der para manter, ótimo : D

galera gasta muito mesmo, comprar 1 whey de 1 kg quando pode comprar o triplo da quantidade pelo mesmo preço... se loco

eu não tinha coragem de gastar isso só em suplemento

meu gasto até agora = R$ 0,00

Eu acho esse tipo de pergunta muito engraçada, uma pessoa vai na loja de suplementos e gasta R$ 300,00 ˜ R$ 400,00 reais, chega em casa ou fala para alguém, todo mundo te olha com kra de louco.

Agora se vc vai para a balada gasta R$ 200,00 reias em 1 noite, a galera te elogia como se fosse normal.

Porr@ um dinheiro gasto em suplementos que duram 30 dias ou mais é menos desmerecido que gastar com bebidas em 1 noite?

As pessoas estão mal acostumadas essa é a verdadeira realidade.

Gastar com saúde sem sombra de duvida sempre será um investimento!

suplemento pra mim não vale apena e na minha opinião as empresas inflacionam os preços demais..

o Hiper whey da probiotica custava 60, a 1 mes atrás, agora ta 75. 15 reais de aumento de uma vez? imagina se o preço das outras coisas subisse na mesma proporção? Whey da integral msma coisa, de 60 pra 75, enfim..

é um roubo, se forem analisar 900g de whey, a cada dose de 30g, se o whey custar 100 reais, cada dose custa R$ 3,33.

3 reais são 6 ovos q da 36 de proteína

ou ainda 3,50 aqui vc compra uma lata de frango q vem 300g q dá 60 de prot...

unicos suples q ainda valem apena pra mim é Creatina, pq realmente fica osso comer vários kg de carne por dia, e albumina pq é relativamente mais barata o preço por dose.

1)Albumina+whey+dextro

2)menos de 100 barão

3)Jack3D+creatina

4)não se aplica kkkkk (tipo rei aqui)

5)desde que não seja gastos abulsivos,vale o custo

acho que meu grande gasto na dieta é nos dias dos lixo , ou quando tô com vontade de comer lixo ! mas gastos em suple ?... consigo creatina de graça e o resto gasto com comida , oq é muito melhor !