Strong Lifts seria recomendando em Cutting? '' Meu pesamento seria treino Pesado mais queima de Gordura ''

Se Sim Porque Se Não qual treino seria mais viavel

da uma olhada ai, tava com essa duvida semana passada!

https://www.hipertrof...post__p__952520

da uma olhada ai, tava com essa duvida semana passada!

Cara Muito bom Vou Continuar em Cutting e SL '' Meu pesamento seria treino Pesado mais queima de Gordura ''

Confirmado Cutting e SL

Começar SL em cutting não é uma boa.

Continuar SL em cutting é outra história.

Treino pesado não queima mais gordura. Mas te faz manter a massa magra, coisa que uma redução de cargas não faria. Por isso que começar um treino como SL em cutting (o que implica reduzir as cargas) não é boa ideia.

Eu Estou conseguindo Subir as cargas aos poucos porém estou, então qual Tipo de treino devo utilizar em cutting?

Eu Estou conseguindo Subir as cargas aos poucos porém estou, então qual Tipo de treino devo utilizar em cutting?

o mesmo treino que você estava usando quando começou o cutting

a não ser que esse treino fosse muito fail não mude, isso pode diminuir <mesmo que temporariamente> a intensidade do treino, tornando mais dificil "segurar" a massa magra