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Duvida

Por maromb
Em Treinamento

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Postado

Olá

Então pessoal queria saber a opinião de vcs, estou fazendo AEJ so q so tenho a oportunidade de Treinar Com pesos de manha tmb, ou seja treino em jejum,para redução de BF e recomendado?

Meus Dados:

Idade:20

Peso:95kg

Altura 1,80cm

Biotipo: Não me lembro o Nome mais eh ganho gordura facilmente =X

Então Pessoal Seria isso minha duvida é so sobre o treino, se algem poder da uma ajuda ai agradeço des de já!

OBS: Desculpe os erros xD

Postado

Olá

Então pessoal queria saber a opinião de vcs, estou fazendo AEJ so q so tenho a oportunidade de Treinar Com pesos de manha tmb, ou seja treino em jejum,para redução de BF e recomendado?

ÑAO , va pra casa coma e deps volte

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