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Dúvida!sobre Este Método De Treinamento?

Por BobNog
Em Treinamento

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Postado

pela 1123123milhoes de vezes

treino não é receita de bola

pode dar certou ou não

etc

;~~

nao sou formado nem nada, nao tenhu conhecimento tecnico

mais pra mim isso parece mais arte marcial (preparo) eheh

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