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Bcaa+Novos+Estudos+Duvidas

Por yurnero
Em Dieta e suplementação

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Postado

Li um estudo dizendo que BCAAs retiram energia das celulas de gordura e transferem essa energia para o tecido muscular. Queria saber suas opiniões sobre isso e se um consumo de 5 a 10g de BCAA me ajudaria a definir e perder uma gordurinha na barriga.

Ta aew o link q eu li...

https://www.hipertrof...lico-dos-bcaas/

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