um salve ae pra galera

eu como um leigo nesse assunto de insulina venho aqui criar um topico sobre duvidas sobre ela na hipertrofia ( bulk / cutt)

...................................................pros e contra..................................................

uso para fim de ganho de massa ou perda de gordura ?

quando usar insulina ?

fundamentos?

risco?

dosagem?

quais os horarios a ser utilizada?

sabemos que existe insulina de acao (ultra rapida , rapida , media e lenta ) qual dessas seria indica ?

qual a marca mais recomendada?

no mais agradeco a todos , ja pesquisei em muitos lugares e nenhum vem a dizer os fundamento os mecanismos de acao e cada caso a ser utilizada...

valew ae galera

pesquisa filho ... quer q alguem venha aqui e te responda tudo ? tem muitos artigos na internet sobre , inclusive no forum ...

esse topico tira alagumas duvidas, vale a pena dar uma olhada

https://www.hipertrofia.org/blog/2011/02/21/o-poder-da-insulina/

Pros: seus músculos aproveitarão MUITO mais nutrientes (basicamente vai tudo pra dentro das células); ganho absurdo de massa

Contras: poderá ganhar muita bf se nao conhecer muito bem seu corpo e nao fizer a utilização no "ponto ideal" para o mesmo (bem provável no seu caso, já que nunca utilizou e nem pesquisou sobre, a nao ser que use uma boa quantidade de GH); hipoglicemia

Quanto mais rápida a insulina, mais fácil controlar a hipo (com Shake composto de pouco whey e o número correto de carbos por ui de insulina. (as mais rápidas sao mais aconselháveis para iniciantes nessa droga, exatamente pelo motivo que citei.

Isso eh minha opinião, nunca usei, eh apenas teoria, que vc acharia pesquisando aqui no forum.

Abraços