eai galera tranquilo ?

vou começar esse ciclo na metade desse mes... e já vou postar fotos antes e depois

idade: 18 anos

medidas:

biceps: 41 ( frio )

peito: 108

altura: 1,94

peso: 93 kg

intao galerega, esse é meu primeiro CICLO DESCENTE !...

mais já tomei 45 capsula de mdroll, gh ( perdi tempo e dinheiro ), oxandrolona

meu ciclo será:

12 semanas: 1/12: durateston 250 mg/semana

1/4: dianabol 25mgs/dia

9/12: stano 50mgs/dia

sei que muitos vao opinar sobre minha idade etc...

intão por favor, dica construtiva !. se não nem precisa dar...

malho apenas a 6 meses, mais trabalho em uma academia a 5...

passo mais tempo na academia trampando e treinando do que em casa. intao conheço pod pah que conheço mais do que muitos frangos que malham a 2 anos...

to querendo ajuda com meu relato e tbm ser ajudado

INTAO POR FAVOR !. DICAS CONSTRUTIVAS

ahh galera...esqueci de passa minha dieta

ALIMENTAÇÃO:

08:00 Café da manha - 3 Fatias pão integral, 8 fatias peito de peru e o SHAKE (300ml leite, 40gr aveia, 40gr granola, 1 banana).

10:00 Lanche da manha - 3 fatias de pão integral,8 fatias peito de peru, 1 copo de yogurt desnatado.

12:00 Almoço - 200gr Arroz integral, 200gr de frango, feijão a vontade e salada a vontade.

17:00 Pré treino - 3 fatias de pão integral,8 fatias peito de peru, 1 yogurt desnatado com 40g de aveia.

21:00 Pós treino - 40gr whey, 50gr malto.

22:00 Janta - 200gr Arroz integral, 250gr carne vermelha, feijão a vontade e salada a vontade.

23:30 Ceia - 30gr de albumina, 1 misto quente (2 fatias de pão integral banhada no azeite, 2 fatias de queijo minas e 2 fatias de peito de peru) e o SHAKE (300ml leite, 40gr aveia, 40gr granola, 1 banana).

SUPLEMENTAÇÃO:

Creatina - Universal.

Óxido Nítrico (NO2) - Assault.

Whey Protein - Optimum.

Albumina - XLAB.

Maltodextrina - Ethika.

como trabalho das 14:00 as 23:00...as vezes da uma falhada, mais sempre tento seguir a risca

abrass galera, espero q vao curtindo

Olha cara, vou ser sincero com você.. treino há quatro anos e ainda estou muito longe do meu limite genético. Até lá, ciclar está fora de questão. E mesmo após atingir o meu limite não ciclarei, mas porque sou atleta. Porque recomendo a você não ciclar agora? Simples: você irá alterar completamente o seu eixo hormonal, sendo que começou a treinar há tão pouco tempo e ainda tem muito o que desenvolver naturalmente. Com essa pilha de suplemento aí, e treinando duro, você crescerá mais do que satisfatoriamente... ciclando, provavelmente você terá mais perdas do que ganhos, como você falou aí que ocorreu no ciclo de GH..

Essa é minha dica principal, agora posta o seu treino aí pra galera ver..

Abraço.

aumenta a dura pra 500mg semana

Vc vai usar a creatina e o pre-treino(assault) durante o ciclo ou na TPC?

E acho que tu postou no lugar errado cara...

Bons Ganhos.

aumenta a dura pra 500mg semana

aumenta a dura pra 500mg semana

eai tutabr, intao cara...eu tomei uma vez, 6 dura, 1 por semana...com acompanhamento médico, ganhei quase 20 kg cara..até ai eh bom, mais na ultima semana, tive febre passei mal pra kralho, n sei se foi a dura...mais tenho um pouco de receio em toma mtoo assim...500mgs/semana vai se 24 dura, nao é mto nao ?

Vc vai usar a creatina e o pre-treino(assault) durante o ciclo ou na TPC?

E acho que tu postou no lugar errado cara...

Bons Ganhos.

Vc vai usar a creatina e o pre-treino(assault) durante o ciclo ou na TPC?

E acho que tu postou no lugar errado cara...

Bons Ganhos.

iai tibissa, de boa cara ? intao vey, to querendo manda no ciclo, nao malho na mesma pegada se eu n tiver um pré-treino...era viciado no jack3d, nao tinha conhecido nenhum melhor que ele, até que tomei o assault...kra, eh umas 10x mais sinistro ! top dmais

carai , 41 de biceps frio?

olha que nao hein!!

mas cai pra dentro , aumenta a dosagem

carai , 41 de biceps frio?

olha que nao hein!!

mas cai pra dentro , aumenta a dosagem

carai , 41 de biceps frio?

olha que nao hein!!

mas cai pra dentro , aumenta a dosagem

40 no esquerdo

41 direito

vo acompanhar parceiro.

o que vai usar na tpc ?

no teu ciclo de Oxandrolona tu usou ela só? não teve nenhum resultado positivo? (não relacionado a volume, mas mais densidade, etc).

abraço.

daqui uns 3 meses quero fazer dura x stano hehehe..

mas nao seria melhor , aumentar a dosagem do diana e da testo e do stano?

uns 60mg de diana , e 500mg de testo por semana e tomar pelo menos umas 4 ou 5 semanas de stano

vo acompanhar parceiro.

o que vai usar na tpc ?

no teu ciclo de Oxandrolona tu usou ela só? não teve nenhum resultado positivo? (não relacionado a volume, mas mais densidade, etc).

abraço.

vo acompanhar parceiro.

o que vai usar na tpc ?

no teu ciclo de Oxandrolona tu usou ela só? não teve nenhum resultado positivo? (não relacionado a volume, mas mais densidade, etc).

abraço.

intao kra eu sou modelo, intao aki na cidade axei um endocrino que receitava as parada

ai ele passo oxandrolona, gh, e dura...mais em dosagem mtooooooo pequena

tem resul tem... auxilia no crescimento, mais n foi uma coisa monstra

mais me ajudo bastante esses ciclinhos basicos, em 6 meses de 30 de braço fui pra 41...tah bom né ? ahahhaa...

mais n axo q foi só por causa disso, auxilio bem pouco saca brother ?...

oq mais ajudou foi pesquisar treinos pesados de 5 exercicio pra cada musculo, tirando biceps que era 4, xegava a desmaia na acad, vomitar...

e a dieta seguida a risca...

mais acabei viciando em jack3d...pq tava sofrendo de OT sem ele.

mais intao, to pensandoem começar o ciclo com a creatina e o assault...fazendo os 2 primeiros meses com eles...já que o ciclo vai durar 3 meses, iria descansar 1 mes...e voltar com tpc de crea, assault e TT...

nunca tomei clomid ou tamoxifeno, preciso pesquisar mais sobre eles...tem gente que fala que eh melhor tomar quando tiver sentindo sensibilidade nos mamilos e bla bla bla...

só que acho que seria bom tomar msm pq eu ganho peso mto facil...mais tbm perco mto facil

solto um peido perco uns 4 kg ahahhahaa

vlw ai galera por tar acompanhando, e ajudando nas dosagens...

qm jah usou esses anabol's e souber de algum tpc maneiro, gostaria de ouvir

jah tah em ksa as parada, só to voltando ao ritmo da dieta e talz...eh foda fica olhando pros bagulho e nao toma ahahhaa

mais logo menos eu vou postando os colaterais ( tomara q nenhum ) e o shape pick arnold ahahhaa bora galerega *-*

AAcompanhando parceiro , mas uma duvida o seu dianabol é da usp labs? se for me passa uma pm pra me dizer mais detalhes dele porque ue vou comprar um tambem pra ciclar dai eu quero saber como que é pra poder ter certeza que é original.

E ai, abandonou o forum??

Como foi o ciclo e resultados?

Caraca mano, vcs gostam de ressucitar os mortos ahauahauhau.

e morreu