PS: ASSIM QUE O MODERADOR ACEITAR O TÓPICO, IREI POSTANDO AS FOTOS AOS POUCOS.

Galera, fiquei tão feliz com o desempenho dessas duas drogas, ,que achei legal caber um relato aqui. Pesava cerca de 98kg porque tinha quebrado a perna e fiquei muito tempo parado, aí voltei em Março do ano passado a fazer fisioterapia e me exercitar, depois fui evoluindo, comecei a malhar e tive apoio de um personal. Sempre malhei, sou lutador de Jiu-Jitsu , então não dá pra fugir muito disso, vou tentar colocar aqui pra vocês mais ou menos, desculpa se irá faltar algum detalhe:

Altura: 1,75

Peso: 85kg

Medidas: Ficarei devendo

Treino: 3x por semana – Aeróbico – 3x

Dieta basicamente é essa, já fiz a low carb e a metabólica nesses meses, mas aprendi a comer com a consulta de uma nutricionista esportiva e não corto mais carbo, como os alimentos certos nas horas certas.

Carboidratos: arroz, batata doce, aveia, pão integral

Proteinas: Ovos, Carne Vermelha, Frango, Muito Peixe

Gordura: Azeite e Amendoim

Suplementação: Basicamente sempre acompanhada de um pré-treino( Atualmente o Assalt), Complexo B, Vitamina C, Whey, Malto, Creatina

Ciclo Atual: Stanozolol Landerlan no esquema pirâmide - 2-4-6-6-4-2

Nada de testosterona, estou tendo um resultado maravilhoso, entro na penúltima semana amanhã.

Moro sozinho, tentei recuperar umas fotos antigas, mas postando vocês vão entender o porque que estou grato com os resultados.

Galera, fiquei tão feliz com o desempenho dessas duas drogas, ,que achei legal caber um relato aqui. Pesava cerca de 98kg porque tinha quebrado a perna e fiquei muito tempo parado, aí voltei em Março do ano passado a fazer fisioterapia e me exercitar, depois fui evoluindo, comecei a malhar e tive apoio de um personal. Sempre malhei, sou lutador de Jiu-Jitsu , então não dá pra fugir muito disso, vou tentar colocar aqui pra vocês mais ou menos, desculpa se irá faltar algum detalhe:

Altura: 1,75

Peso: 85kg

Medidas: Ficarei devendo

Treino: 3x por semana – Aeróbico – 3x

Dieta basicamente é essa, já fiz a low carb e a metabólica nesses meses, mas aprendi a comer com a consulta de uma nutricionista esportiva e não corto mais carbo, como os alimentos certos nas horas certas.

Carboidratos: arroz, batata doce, aveia, pão integral

Proteinas: Ovos, Carne Vermelha, Frango, Muito Peixe

Gordura: Azeite e Amendoim

Suplementação: Basicamente sempre acompanhada de um pré-treino( Atualmente o Assalt), Complexo B, Vitamina C, Whey, Malto, Creatina

Ciclo Atual: Stanozolol Landerlan no esquema pirâmide - 2-4-6-6-4-2

Nada de testosterona, estou tendo um resultado maravilhoso, entro na penúltima semana amanhã.

Moro sozinho, tentei recuperar umas fotos antigas, mas postando vocês vão entender o porque que estou grato com os resultados.

ok,to quero ver as fotos

e a libido,tud ocerto?

Galera, tô no trabalho ...chego em casa 13h, assim que chegar postarei as fotos.

Fiquem no aguarde.

Diggo, tudo trank em relação a minha libido.

Evolução da barriga

https://imageshack.us/photo/my-images/72/pqaaaolaqgj6nwmqkw4rtfe.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/24/pqaaacxse3dwifjsu9hfnlh.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/214/014gjs.jpg/ -> foto atual

Eita porra, muito bom mesmo Vinicius, em quanto tempo? seu clemb é em gel ou caps? quantos ciclos fez com ele?

Abracos.

se puder posta a foto sem fazer forca tb, normal mesmo, e a TPC? vai ser como?

Isso ai é bruxaria! Quanto tempo demorou essa evolução?

Pode passar qual teu gasto calórico e quanto vc reduziu de calorias na dieta?

Resultado impressiontante vinicius. Dieta + treino + droga = Bruxaria mano! Parabéns denovo pela dedicação.

Então, comecei em Outubro a começar a restrição a alguns alimentos.

1º fui cortando refrigerante

2º cortei biscoitos

3º carboidratos na janta

4º tirei liquidos das refeições

5º iniciei dieta metabolica - zero carb

6º dieta low carb

7º aprendi a comer com nutricionista ( alimentos certos nas horas certas)

nos finais de semana, fazia o famoso dia do lixo ,mas sempre comia uma pizza ali, um outback com a minha namorada.

de bebida, só bebi umas 3x nesse periodo ( beber pra cair ) vodka com red bull rs

Costas:

https://imageshack.us/photo/my-images/864/pqaaabcwnulgzosnbcbtda5.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/404/013ayp.jpg/

A TPC vai ser com TPC REVOLUTION BLACK, suplemento gringo especifico para terapia.

Meu clemb é em gel, da lavizoo

quantos ciclos com o clemb vc fez? [2]

Apenas 2 , sem cetotifeno ...

poxa,ciclo sem testo é foda

ciclo sem testo é foda, eu fiz e tai os ganhos e perdas. Faria de novo tranquilamente. Dane-se o que os outros falam, que me orientou foi um profissional e não relatinho de internet.

ciclo sem testo é foda, eu fiz e tai os ganhos e perdas. Faria de novo tranquilamente. Dane-se o que os outros falam, que me orientou foi um profissional e não relatinho de internet.

Nem esquenta cara, ta cheio de papagaio sabichão por ai.

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Aproveita a fase e seca um pouco mais. Depois tem que meter massa ai nesse chassis.

Editado 7/02/2012 às 19:43 02/7, 2012 por Tomelirola (veja o histórico de edições)

e vc vai fazer exames de testosterona apos o ciclo pra ver como q ta?

Só ia fazer exame de testo se rolasse algum colateral, pretendo fazer antes de iniciar meu ciclo de trembolona + deca + propi em setembro e após

pode crer, parabens ai... continue assim

exato, tem q por na pratica e acompanha por exame.

Mania que a galera tem de falar q ciclo de dura tem q ser no minimo 500mg a 700mg etc etc etc. Ja vi gente crescendo pra caramba com 250mg por semana, enfim cada corpo é um corpo, cada caso é um caso.

Parabéns otima evolução, vou fazer algo parecido dps do carnaval, só que vou usar enan junto

Para o amigo que pediu foto sem forçar

https://imageshack.us/photo/my-images/191/003lnr.jpg/

Comparação na lateral

Antes

https://imageshack.us/photo/my-images/210/pqaaabohj7j3uhoghtup8i0.jpg/

Depois

https://imageshack.us/photo/my-images/685/005tvt.jpg/

OLOCO!

Quê isso mano!

É vc mesmo nessas fotos de frente? Quanto tempo durou essa metamorfose (eu me refiro sobre inicio que vc começou uma dieta até esse momento)...

E oq usou nesse intervalo de tempo?

Maneiro, mudança brusca!

Parabéns

Sou eu mano, claro....hahahaha tava ridiculo né?

Comecei a tomar vergonha na cara em Março, como expliquei no inicio do post, ai fui fazendo dietinha, cortando coisa aqui, ali, intensificando aerobicos...mas não deixava de zoar sair, beber, fui vendo que tava estagnado e fui radicalizando cada vez mais.

ahh maneiro, agora da pra ver a evolucao bem, ta bom o resultado, parabens pelo esforço