Gente por favor me dêem dicas

eu quero começar a tomar, não tenho nenhum problema cardíaco nem nada

mais preciso saber a melhor dosagem pra mim

EIS MINHA ROTINA

trabalho de segunda a sábado

em uma madeireira

serviço pesado

etc etc

vou e volto de bicicleta todo dia 30 minutos

to trabalhando la a 3 meses e já perdi 5 kilos

mais ainda to com 80 kilos

e quero perder essa barriga que eu tenho skaoksaoksak

NÃO DA PRA FAZER ACADEMIA

me ajudem

Começa tomando 1 pela manhã(em jejum) e 1 pela tarde(30min. antes de alguma refeição). Se vc não sentir nenhum efeito colateral, vai aumentando até chegar às 3 de manhã e 3 de tarde. Essas recomendações são para o lipo 6 black e não para o ultra concentrado.

Ler rotulo nao vira nao?

Se eu falar pra vc tomar 6 de manha, 6 ao meio dia e 6 as 18 e vc tomar, quem vai se foder?

Depois ainda vao falar que Lipo 6 mata.

Se vc ta perdendo peso assim fácil do jeito que ta, pra que tomar Lipo 6? Quantos kg a mais vc precisa perder? Nao é Lipo que vai te fazer perder 20kg em 1 mês... 5kg em 3 meses ta ótimo.

entao fera só q o que mais me imcomoda é a barriga, e eu quero perder ela logo sem perder massa magra eu acho que pra mim fica legal eu precisava perder pelo menos mais uns 8 kilos

Você vai perder peso do corpo inteiro, a nao ser que faça lipo na barriga.

E esquece que o musculo você vai perder sim, alias, com 5kg de perda em 3 meses, sem nada pra segurar o catabolismo, é bem provável que você perdeu uma boa parte disso em musculos tb.

Continua nessa vida ai que você vai perder mais, quando estabilizar o peso, se ainda precisar de mais, ai vc manda o Lipo. Caso contrario você vai mandar o Lipo e ao final ainda nao vai ter perdido tudo que quer.

E amigo, 8kg é kg em... nao adianta que vai muito musculo embora nisso ai. E nao vai ser com Lipo apenas que você vai perder isso em 1 mês... se vc fosse treinar e fazer uma dieta adequada, até te apoiaria nessa de mandar o lipo, mas do jeito que ta logo vc consegue. O problema vai ser depois, quando vc quiser parar de perder.

Abraço

entao fera mais tipo mudando um pouco a ideia.

eu li sobre o lipo 6 concentrado

diz que ele preserva a massa magra?

o que acha?