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Por Matheus Lopes Martins
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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c parece muito comigo um tempo atras ,pela sua estrutura c deve ser um endo,a meu ver c vc ganhar uns 3kg de massa e perder uns de gordura vai ta bem da hora ,eu naon estou vendo assimetria ,eu so acho q vc devia ganhar mais uns 3kg de massa e fazer um cutting q vai ficar bem legal,e focalize nos ombros,q sao o mais fraquinho dai ,boa sorte

Editado por oni543nanog

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