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Qual Seu Exercício Predileto?

Ruan.90
Por Ruan.90
Em Off-Topic

Posts Recomendados

Postado
Nem po, é bom as mulherzinhas gostam de homem com bunda

huahuahuahuahuahuahuaaaaaaaaaa..........

PS: eu odeio TODOS os exercicios........ :rolleyes:

Postado

meus prediletos , sao

cross over

mergulho-triceps

e barra

Postado

Triceps "Aparelho", Rosca punho, Rosca direta.

Postado

Agachamento livre!!

;D

Postado

rosca alternada

supino inclinado com halteres

leg 80graus

Postado

Terra,supino e cross over :P

Postado

Gosto de fazer crucifixo declinado cadenciado e com aplitude total. Quando termino o exercício me sinto até mais inteligente.

[editado]

O que eu menos gosto de fazer é supino, fico inseguro por causa das travadas... acho que desconto no crucifixo: Karma e Drama.

Postado

Testa..

Postado

Abdominal. Todos os tipos! Se pudesse, fazia todo dia. Viciado!

  • 3 semanas depois...
Postado

Eu curto todas as variações de Tríceps, Desenvolvimento com barra e cadeira extensora..

Abs.

Postado

O que eu mais curto fazer e rosca scott, supino reto e inclinado.

Postado

Agachamento!

Postado

Rosca alternado ^^ Biceps é foda

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