Eu num faço nem ideia de como comer isso, alguem tem dicas?

quanto voce paga no kg?

2 conto o kg

cozinho na pressão

Menos de 2 reais o kg por aqui.

Só cortar as rodelas e cozinhar na panela (pressão é mais rápido, mas pode ser a normal). Panela de pressão não sei o tempo, mas panela normal eu uso 30 minutos pra 500g.

É muito importante cozinhar ela bem, pois o gosto dela quanto menos cozido pior (pelo menos pra maioria né).

Abraço

pago $ 1,49

panela de pressão, de 5 a 10 minutos

vária muito da quantidade.

R$1,50/Kg...

Cozida na panela de pressão

Pago 1,90 no kg e faço cozida na panela normal leva em media uns 30 minutos.

sera q da pra fazer no micro ondas ?

Onde eu moro é quase R$ 6,00/Kg...

Onde eu moro é quase R$ 6,00/Kg...

onde vs mora?

Falei besteira... hehehehehehe

É que eu nunca comi muita batata-doce, então uma vez que eu comprei estava mais cara, mas meu pai falou que é por volta de R$ 1,50/Kg mesmo...

São Bernardo do Campo...

Pago 1,90 no kg e faço cozida na panela normal leva em media uns 30 minutos.

sera q da pra fazer no micro ondas ?

Consegue sim...

Já vi algumas receitas no google muito bem recomendadas.

Cara eu compro por 2,30 +/- Kg

Já o modo de preparo ....

Chego do treino e coloco na pressão uns 150/200g

enquanto eu tomo banho ( 10 a 15 min ) ela fica lá ...

tiro e mando vê

só não deixa muito tempo pra batata doce não virar batata sem gosto sem cheiro.. só pasta branca hehehe !!

Corto em rodelas e deixo 10 min no microondas.

Bom saber... eu ponho elas inteiras e depois que corto, ai tem lugares que ficam "crus" hahaha...

galera, vocês compram aquela roxa ou a amarela? Aqui a roxa é em torno de 1,50 o kg e a outra 2,50...

E vocês comem com casca mesmo?

Pago uns 2,50 por kg. Corto na medate e boto sem descascar na panela de pressão com água. Depois de uns 10 min tá pronto. A casca sai com a mão mesmo. Prefiro deixar mais crua, porque se passar muito do tempo pode ficar molenga, que é muito ruim. Eu como da roxa.

Bom saber... eu ponho elas inteiras e depois que corto, ai tem lugares que ficam "crus" hahaha...

galera, vocês compram aquela roxa ou a amarela? Aqui a roxa é em torno de 1,50 o kg e a outra 2,50...

E vocês comem com casca mesmo?

Eu compro a branca porque acho a roxa muito doce, mas aí é questão de gosto.

Obrigado a quem responde, valeu ae

Vou preparar a minha agora a noite.

A média foi R$ 1,85 baseado nesses preços.

Alguém mais responde às questões aí pra fazer uma média melhor.

Se der rola até fazer um fixo organizado com a média de preço e modo de preparo

dos principais alimentos das dietas de hipertrofia.

Tipo, peito/filé de frango, batata doce, ovos, aveia, e assim por diante.

Quanto mais informação melhor, o que acham?

Editado 12/01/2012 às 22:35 01/12, 2012 por eliasdinho