Oi pessoal!

Comecei ontem a tomar o Lipo6 Black UC e gostaria de de compartilhar essa experiencia com vocês para trocar informações....

Idade 29

Altura 164

Peso 78

Cintura 78.0

Abdome 92.0

Braço D 32.0

Braço E 31.8

Coxa D 62

Coxa E 62

Total 34% gordura

TREINO:

Segunda / quarta / sexta -

15min de transport (ritimo em 10 e nivel 9) + aula de running

Musculação

Terça / quinta -

50 min de box, 50min de gin localizada e aula de bike

Estou malhando a 4 meses e fazendo dieta com nutricionista esportivo. Nesse periodo, perdi apenas 2kg.

Meu bebê nasceu a 8 meses e engordei 23kg na gestaçāo. Com 2 meses ja tinha perdido 16kg porem quando ele parou de mamá, dois meses depois,eu engordei 7 kg então entrei na a academia.

Tomei o thermodragon q me fez muito mal. Na primeira semana tive enjoo, dor de cabeça, muito suor, agitação e sensação de desmaio,

Meu marido tinha em casa esse lipo6 black uc eresolvi tomar

1°dia.....

7h tomei o L6 depois o café da amnhã. - pao integral com queijo minas e iogurte natural batido com ameixa e aveia

10h pos treino - whey iso

13h almoço- seleta de legumes, arroz integral feijao e hamburgue de soja

16h barra de proteina

19:30 janta - sanduba de peito de frango com salada

22h maçã

Fui pra academia as 8h e senti um leve desconforto no estomago que logo q tomei o whey passou e um pouco do oração acelerado. Não senti o pique que todos dizem dar.

2 dia

Igual ao dia anterior mudando o almoço que foi arroz feijao tofu e frango

Fui pra academia as 8h e nao senti nenhum efeito colateral e treinei normalmente.

Hoje estou no 3° dia.

Atirei foto e logo q der coloco p vcs darem uma olhada.

Olá, acompanhando.

Achei estranho sua cintura estar em 78cm com uma taxa de gordura de 34%, isso tá certo? Onde você tirou essa medida?