Bem eu tomei a decisão de tomar algum termogenico antes de malhar para ajudar perder umas gorduras...

Bem eu gostaria de saber se alguem conhece ou ja tomou o Fat Attack - Bodygenics pois estou interresado nele, caso este não preste qual eu devo tomar

Obs: lipo 6 n pois ele esta meio fora do meu orçamento e franol me falarão que não é mais vendido...

obrigado

Joel k

Franol você encontra sim, aqui perto de casa vende, mas não recomendo, sendo sincero contigo!

Apesar de não estar no seu orçamento a compra de lipo 6x, pelos relatos que li dele, é um otimo suplemento para ajudar na definição.

Perda de peso ou definição, tem tudo a ver com a sua dieta, os alimentos em que você ingere, e ao acaso você vai ter que restringir varios alimentos, e começar a ingerir:

-Bastante agua + de 4 litros

-Bastante fibras, regularizar seu intestino

-Alimentos diureticos, assim como abacaxi, melancia e entre outros.

-Comer bastante verduras e legumes.

-Preferi alimentos como peixe e frango, pois são 0 de carbo.

-Diminuir carbo em sua alimentação, e mandar bastante proteinas.

-Comer de 3 em 3 horas.

-Evitar de comer a noite, no maximo um leite com bolacha de agua e sal.

Enfim, monte a sua dieta, e aprenda que suplementos é apenas uma questão de agilizar o processo.

Lembre-se tambem que precisará correr, musculação apenas tonifica sua musculatura, corrida ajuda a queimar as gorduras, ou a famosa banha.

Joel k

Franol(efedrina) existe em outros remedios como Marax e Loratadina) e a Cafeina você consegue de boa ja o Termogênico que você falou eu não gosto muito não, prefiro o Hydroxycut Hardcore que estou usando tem 9 dias dando uma andada 3 horas por dia e me matando em uma hora de treino com pesos livres estou achando excelentes resultados o problema e o preço absurdo que eu particulamente pagaria denovo. Uma dica que o Bronco deu e a onofre vende franol, mais no meu caso 4 ciclos de EC não fizeram nem 1/10 do que o Hydroxycut fez em uma semana seca muito claro que você não pode comer gordura saturada e bla bla bla fazer uma alimentação rica em proteinas, e tem que ver uma coisa não aconselho a um frango tomar Termogênico por causa de uma barriginha pequena não pois seca muito não e legal pelo meu ver, seria legal um cara grande tomar para ficar seco nos lugares certos e definir

Um abraço

Joel k

Justfbe e suas fotos hoje ele esta de bom humor, não tirou o cara nem nada e isso ai abraço para você tambem

Amigo procura um Thermogênico da Nutrilatina Age, muito bom! é uns 50 conto ...