Olá pessoal!

Hoje vou dar inicio ao relato do Lipo 6 Black Female + AEJ de minha mãe, que já vem a algum tempo implorando para usar esse suplemento.

Primeiro um breve resumo do histórico de atividades:

Nos últimos 6 meses foram perdidos 12Kg apenas fazendo uma dieta com baixo carboidrato, alta ingestão de proteínas, gorduras boas, legumes, saladas e um tipo de "shake" que tem hortaliças, chuchu, abobrinha e cenoura, tudo passado por um nutricionista.

Minha mãe é técnica de laboratório, constantemente faz um check-up e com a saúde dela está tudo Ok.

O treino era uma caminhada moderada em média duas vezes na semana.

Medidas atuais:

Braço E: 35

Braço D: 37

Cintura acima do umbigo: 91

Peso: 68

Altura: 1.63

Idade 50

Como será o uso dos suplementos e o método de treino:

2 caps de lipo 6 black ao acordar e 2 caps ás 15 horas

O treino será uma caminhada acelerada por 30 a 40 minutos em jejum, ao chegar em casa 400ml de água, 30 minutos após uma refeição a base de proteínas e carboidratos complexos.

Fotos do antes:

Aceito sugestões.

Começando a acompanhar, espero que obtenha bons resultados.

acompanhando amigo !

Editado 15/01/2012 às 07:18 01/15, 2012 por gigiu30

Opa, bacana cara a iniciativa...

Boas perdas pra tua coroa!

Braço E: 35

Braço D: 37

Porra, tua mãe tem o braço maior que o meu! Brincadeira cara, hehe... boas sorte ae pra tua mãe!

Abraços

showw!! Força pra sua mae!!!

eu to tomando o hers desde 6/01, sendo que em out e novembro tava tomando o lipo 6 black, normal.

tomo 3 caps ao dia!

2 pela manha jejum e 1 na parte da tarde. Tenho sentido tonteiras, insonia e taquicardia, mas reduziu bastante a gordura localizada no abdomen e seios.

Depois conta aqui se sua mae sentiu algum desses sintomas

Obrigada!!!!

vamos prosseguindo no relato. quero ver o poder do lipo 6 hers em pessoas com essa faixa etaria.

André,

Desistiu do relato?

A sua mãe seria uma inspiração para muitas outras pessoas, uma vez que atualmente, "quase todas as pessoas com mais idade e até mesmo jovens" acham que só irão conseguir perder a gordura fazendo uma lipo, e com as horas de trabalho extra para juntar o dinheiro para a "cirurgia", poderiam em vez de fazer horário extra, fazer exercícios físicos e montar uma dieta com um ótimo nutricionista.

Sobre o treino, acho que seria muito interessante também um treino com pesos..

Editado 11/02/2012 às 23:01 02/11, 2012 por fernandows