A dieta é especifica pra cada tipo de corpo e pra cada biologia de cada pessoa... entao essa de que com a busca eu sanaria minhas dpuvidas não está certo.. porque cada corpo é um corpo, cada caso é um caso !

Deixo minha indignação !

wtf?!

wtf?!

WTF.. que eu postei pedindo ajuda do que comer e tal.. e o moderador veio e tranco meu topico.. e falou pra usar a busca..

dai eu busco e o cara tem 1,50 e 30 kilos.. vou seguir a mesma dieta? foda isso.. ¬¬'

usa a busca pra fazer tua propria dieta manolo

nao pra segur a dieta de alguem

Quem quer tudo de mão beijada, acaba assim.

Esse tópico vai ser fechado...

usa a busca pra fazer tua propria dieta manolo

nao pra segur a dieta de alguem

certo cara, mas eu nao entendo nada de carbo... nada e proteinas... nada de gorduras.. nada de nada.. entao qualquer coisa que EU montar pra mim estará errado certo ?.. é complicado.. vou montar com alimentos errados com quantidades erradas...

Pague um nutricionista ou PESQUISE e APRENDA.

Editado 2/01/2012 às 17:39 01/2, 2012 por -Intense-

Quem quer tudo de mão beijada, acaba assim.

filho vai injetar uma Ade nesse teu braço vai.. melhor do que vir poluir o tópico dos outros.. Ok.

Esse tópico vai ser fechado...

normal né cara.. ao invés de ajudar.. BLOCK nos manolo.. =/ nao tenho culpa de nao entender nada.. pra eu fazer teria que ter ajuda de alguem.. nao seria de mao beijada.. quando eu souber.. ajudo os outros tb.. fato ! ¬¬"

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Pague um nutricionista ou PESQUISE e APRENDA.

Melhor coisa que eu deveria ter feito.. com certeza ja me arrependi..