Bulk Ou Cutt ?

Postado 27/12/2011 às 15:11 12/27, 2011

Editado 28/12/2011 às 20:39 12/28, 2011 por Brcasper

Postado 27/12/2011 às 15:22 12/27, 2011

cut

Postado 27/12/2011 às 15:26 12/27, 2011

deixar o bf em aproximadamente 15 a 16%, aí volta pro bulk

Postado 27/12/2011 às 15:32 12/27, 2011

valeu, eu ja sabia que era cut mesmo, só queria ter certeza kk

mas agora em relação aos suplementos galera ?

Postado 27/12/2011 às 16:02 12/27, 2011

em relação aos suplementos? pesquise, suplemento não faz milagre se vc n se preocupar com uma dieta e segui-la

Postado 27/12/2011 às 16:13 12/27, 2011

algumas pessoas não ligam pra queimar gordura só ganhar mais musculos!

mas se vc é o meu caso (obcessão por corpo definido)

então faça cutt

Postado 27/12/2011 às 16:26 12/27, 2011

uma definida ajudaria, recomendo Lipo 6 + malto+whey, fazer AeJ.

Postado 27/12/2011 às 16:36 12/27, 2011

Faz um cut cara, a bermuda tá nem fechando.

E suplementos, tanto faz, se preocupe com dieta.

Abraço

Postado 6/01/2012 às 01:00 01/6, 2012

Significado de "Pengo" no dicionario.

1 - Tolerancia zero.

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