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Evolução - Avaliem - Com Suplementação Constante

charlesbp
Por charlesbp
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado

cresceu legal kara, shape fico legalzao !! continua, vai crescer mt maisss

Postado

Jogando massa na carcaça, isso ai! Segue firme.

Postado

Ombro ficou bem bacana... isso aí mano x)

Postado

Parabens cara, ta ficando filé.

Postado

Wae mano,

Tah massa até então ^^

Teria como vc acrescentar as informações de:

Quais suas medidas?(Se tiver);

Qual sua dieta?;

Qual sua suplementação?;

Qual tipo de treino vc tah fazendo (ABC ou ABCDE, etc)

Qual sua idade?;

Qual seu peso?;

Algum ciclo?;

Assim a gente pode avaliar melhor ;DD

Flw mano, abrass

Postado
  • Autor

Valeuu galera...podeixar, vou tirar as medidas, faazer umas listinha da dieta e da suplementação! Vlw

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