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Evolução - Avaliem - Com Suplementação Constante

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Postado

Wae mano,

Tah massa até então ^^

Teria como vc acrescentar as informações de:

Quais suas medidas?(Se tiver);

Qual sua dieta?;

Qual sua suplementação?;

Qual tipo de treino vc tah fazendo (ABC ou ABCDE, etc)

Qual sua idade?;

Qual seu peso?;

Algum ciclo?;

Assim a gente pode avaliar melhor ;DD

Flw mano, abrass

Postado
  • Autor

Valeuu galera...podeixar, vou tirar as medidas, faazer umas listinha da dieta e da suplementação! Vlw

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