Esclarecimentos Sobre Tribulus Terrestris

[CHACALLL 158]

depois de alguns terem pedido p/mim+infos sobre Tribulus resolvi postar aqui:

O que é TRIBULUS TERRESTRIS ?

TRIBULUS TERRESTRIS é uma erva natural, comumente conhecida como a videira da punctura (picada ou ferimento feito com punção) que tem sido usada durante séculos na Europa para tratamento da impotência e como um estimulante para ajudar a aumentar o impulso e o desempenho sexual. Como apoio atlético, esta potente erva tem sido observada e estudada para realçar a produção do LH (hormônio luteinizante) e impulsionar os níveis de testosterona. Este poderoso extrato, como DHEA e Androstenediona, pode ajudar a elevar os níveis de testosterona sem perigo e seus efeitos têm sido cobiçados pelos atletas búlgaros durante décadas.

O Tribulus terrestris provoca vasodilatação na região genital, o que pode explicar os seus efeitos sobre a ereção. Pode aumentar ainda a contagem de espermatozóides, bem como a sua motilidade, podendo, por isso, ser um auxiliar precioso para tratar a infertilidade. Em mulheres, diminui os sintomas da frigidez sexual, aumenta a libido e reduz os sintomas da menopausa.

Ao aumentar as concentrações plasmáticas de testosterona, aumenta também produção de músculo como efeito anabólico. A testosterona é vital porque desempenha vários papéis essenciais no nosso organismo, em especial, a síntese de massa muscular, com os conseqüentes ganhos de força.

O Tribulus Terrestris é um adaptógeno da testosterona. Em medicina um produto é classificado com adaptógeno quando tem a propriedade de reequilibrar o organismo toda vez que este se encontrar alterado. Estudos clínicos têm mostrado que o aumento dos níveis de testosterona tem efeitos positivos não somente na força física e resistência, como também na função sexual, na densidade mineral óssea, metabolismo e nos níveis de imunidade. Por isso, é também muito indicado para idosos com problemas como artrite, artrose, fraqueza muscular e fadiga crônica.

Por que eu deveria usar TRIBULUS TERRESTRIS ?

Como DHEA e Androstenediona, Tribullus terrestris pode naturalmente favorecer a produção da testosterona. Testosterona é vital porque ela desempenha vários papéis essenciais em nosso corpo, incluindo a construção do músculo e força. Atletas estão usando Tribulus terrestris para ajudar a garantir que seus níveis deste hormônio natural estejam nos níveis normais em qualquer tempo. Isto pode, portanto, garantir que os níveis de testosterona sejam mantidos completos na plataforma natural e sem o uso de drogas perigosas como os esteróides. Vale ressaltar que esta planta não é proibida pelo COI (Comitê Olímpico Internacional).

Que pesquisas foram feitas sobre o TRIBULUS TERRESTRIS ?

Quando os cientistas iniciaram as primeiras pesquisas sobre Tribulus terrestris, eles tinham como único propósito, descobrir um seguro e natural tratamento para deficiências sexuais. Estas pesquisas levaram à descoberta do Tribulus terrestris que eleva significantemente os níveis do LH e da Testosterona. Um outro estudo seguinte, conduzido sobre homens sadios com 28-45 anos, mostrou que 3 (três) doses de 250 mg, tomadas uniformemente durante todo o dia, por justamente cinco dias, elevou os níveis de testosterona em perto de 30% ou mais. Estudos adicionais confirmaram os estudos feitos anteriormente e também mostraram que, além de uma elevação nos níveis da testosterona, indivíduos observaram um aumento na libido, freqüência e força na ereção e recuperação da atividade sexual. Outras mudanças foram notadas: redução do colesterol, humor melhorado, aumento da auto-confiança e do desejo de enfrentar desafios.

O Instituto Químico-Farmacêutico em Sofia, na Bulgária, conduziu estudos clínicos com Tribulus terrestris, que mostraram uma melhoria nas funções reprodutoras, incluindo aumento na produção de esperma e testosterona em homens.

Nas mulheres verificou-se um aumento da concentração de hormônios, incluindo o estradiol, com alteração ligeira da testosterona e melhoria da função reprodutora, libido e ovulação.

Um outro estudo envolvendo indivíduos saudáveis que tomaram 750mg/dia de Tribulus terrestris, avaliaram as respostas hormonais que revelaram aumentos de LH de 14,38 ml/U/ml para 24,75mI/U/ml. A testosterona livre nos homens também aumentou de 60ng/dl para 84,5ng/dI3.

Outro estudo realizado em mais de 200 homens que sofriam de impotência, revelou que muitos dos homens experimentaram aumento dos níveis de LH e testosterona, da produção de esperma e da sua motilidade.

Que dose de TRIBULUS TERRESTRIS deverei tomar ?

Por enquanto não existe um guia definitivo sobre que dosagem de Tribulus terrestris que deverá ser tomada. Há diferentes diretrizes sugeridas por especialistas no campo médico. A mais sugerida é 250-1500 mg por dia, tomada uniformemente durante todo o dia.

Quais os efeitos colaterais causados pelo TRIBULUS TERRESTRIS ?

Igualmente como qualquer suplemento, cautela deverá ser exercida quando pensar em tomar Tribulus terrestris. Nos estudos das pesquisas feitas nenhum efeito adverso foi notado proveniente do uso de Tribulus terrestris. Além disso, em pesquisa adicional, nenhum efeito adverso foi demonstrado sobre o sistema nervoso ou cardiovascular. Até este momento nenhuma toxicidade ou efeito negativo ocorreu quando Tribulus terrestris é usado como suplemento nutricional.

Para “ENGORDAR” A massa muscular aumenta, o que ajuda muito as pessoas muito magras, para esta finalidade, deve se tomar de três a quatro cápsulas ao dia (manha tarde e noite), ou 02 frascos de 60 capsulas cada, de 500mg, ao mês, sendo que seu preço médio no mercado de naturais é aproximadamente entre $25,00 a $30,00 cada frasco.

Deverei “ciclar” (alternar) o TRIBULUS TERRESTRIS ?

Não há nenhum indício que mostre conclusivamente qual deveria ser a dosagem ótima e a duração de Tribulus terrestris. Muitos estudos das pesquisas feitas usaram 750 mg de Tribulus terrestris por curto período de tempo. Ao contrário de DHEA e Androstenediona, Tribulus terrestris não é produzido pelo corpo, contudo, o uso prolongado poderia “minimizar” seus efeitos e fazê-lo menos potente. O uso a longo prazo e seus efeitos ainda não foram estudados, portanto, “ciclar” Tribulus terrestris pode ser vantajoso.

Existem diferentes maneiras de “ciclar” que têm sido usadas como rotina. Estas incluem um ciclo de 3 semanas usando, seguido de outro ciclo de l a 3 semanas sem uso, ou uma dosagem padrão com ciclo decrescente, tal como 4 a 6 semanas “on” (usando) seguido por 3 a 6 semanas “off” (sem usar). Como é o caso com toda suplementação, a melhor decisão é a chave do sucesso. Conhecer seu corpo e seus limites é tão decisivo para a própria suplementação como é para o próprio treinamento.

[CHACALLL 158]

eu tomei a 1° vez 1500mg/dia após 1°uso de creatina universal

acredito q isso me ajudou à segurar os ganhos,pq não tive nem uma perda

pós creatina e ainda aumentei 1kg pós creatina.

to fazendo 2°vez o uso e suplementando c/whey somente.

[Rage 2]

Chacall sai muito caro?!

+/- quanto e quantos comprimidos?!

[bituh 0]

Teve uma discussão em outro topico nao lembro se era tu e Gaspar ou outra pessoa e Gaspar..

Voce defendia que funcionava e que gostou e pa..e Gaspar dizendo que so deveria usar em um pos-ciclo de AEs para voltar a produção de testosterona endogena mais rapido (substituir o clomid ?)

Por causa dessa discussão eu fiquei meio c(s)ismado em testar..

E outra coisa, onde eu perguntei o preço saiu por 60 reais +-..mas como ai ta dizendo que é mais barato..talvez vale a pena testar..

[Hemogenin 1]

eu to afim de comprar Zma + tribulus sera que teria algum problema?

depois do meu ciclo com creatina

tenho 18 anos

tenho quase 2 anos de academia mas com varios intervalos

tu me indicaria tomar?

nao teria nenhum problema por causa da idade?

[Hitch 727]

eu tomei a 1° vez 1500mg/dia após 1°uso de creatina universal

acredito q isso me ajudou à segurar os ganhos,pq não tive nem uma perda

pós creatina e ainda aumentei 1kg pós creatina.

to fazendo 2°vez o uso e suplementando c/whey somente.

Mas Chacall faz quanto tempo que vc usa o Tribulus.?

Cê tem quantos anos.?

A unica vez que tu ciclou , foi só com winstrol mesmo.?

Quais são os efeitos que o tribulus propicia em você.?

Particularmente não gosto muito da Tribulus, usei apenas uma vez e não deu em nada

Voce defendia que funcionava e que gostou e pa..e Gaspar dizendo que so deveria usar em um pos-ciclo de AEs para voltar a produção de testosterona endogena mais rapido (substituir o clomid ?)

Eu também não sou adepto que ela SUBSTITUA o clomid, eu usaria ela logo em seguida da TPC com SERMS, mas ela sozinha eu não arrisco, veja bem não estou duvidando do seu poder de aumentar a testo endogena, mas como experiencia propria prefiro não arriscar

Hemogenin sem querer da uma de metido, mas eu não investiria em nenhum dos dois agora, com 18 sua testo ainda tá em alta

[gaspar 1704]

Teve uma discussão em outro topico nao lembro se era tu e Gaspar ou outra pessoa e Gaspar..

Voce defendia que funcionava e que gostou e pa..e Gaspar dizendo que so deveria usar em um pos-ciclo de AEs para voltar a produção de testosterona endogena mais rapido (substituir o clomid ?)

Por causa dessa discussão eu fiquei meio c(s)ismado em testar..

E outra coisa, onde eu perguntei o preço saiu por 60 reais +-..mas como ai ta dizendo que é mais barato..talvez vale a pena testar..

Tribulus funciona, mas dentro do que ele e pretendido.

Não tem influência sobre hipertrofia, mas e ótimo para restabelecer o eixo após um ciclo leve, além de ser diurético.

[Hemogenin 1]

Hemogenin sem querer da uma de metido, mas eu não investiria em nenhum dos dois agora, com 18 sua testo ainda tá em alta

humm blz

eu ja pensava nisso

mas se eu usasse teria algum colateral

tipo desregular a produçao?

[Hitch 727]

humm blz

eu ja pensava nisso

mas se eu usasse teria algum colateral

tipo desregular a produçao?

Bem eu acho que não já que o Tribulus é apenas um fitoterapico, acho que com 18 na sua mão vai ser puro placebo...

E o ZMA nada mais é que um agrupamento de vitaminas e minerais, B6, Zinco e Magnésio, não ha nada de extraordinário

é porque o pessoal gosta de botar pelo em ovo

Bem o que ocorre é que o Zinco participa como cofator para varios proceesos fisiologicos no nosso organismo, e reza a lenda que a falta dele pode acarretar falha na produção de testo também....

Da uma lida aqui:

O corpo controla atravez do Hipotalamo a produção de Testosterona apartir do GnRH, e posteriormente do LH liberado pela pituitária, e depois de TESTOSTERONA DE FORMA METICULOSA. Pois nosso corpo sabe que altas doses de Testosterona no corpo, podem causar prejuizos como cancer de prostata, retenção de liquidos e posterior aumento da pressão arterial. (por isso acho cedo para investir em tribulus e outras coisas que mechem com hormonios)

Portanto o fato de entupir uma pessoa de Zinco, B6 e Magnesio que são vitaminas e minerais, de forma alguma iria convencer nosso hipotalamo a permitir um maior produção de testosterona

Espero que tenha entendido hehe

Abraço

[Hemogenin 1]

Bem eu acho que não já que o Tribulus é apenas um fitoterapico, acho que com 18 na sua mão vai ser puro placebo...

E o ZMA nada mais é que um agrupamento de vitaminas e minerais, B6, Zinco e Magnésio, não ha nada de extraordinário

é porque o pessoal gosta de botar pelo em ovo

Bem o que ocorre é que o Zinco participa como cofator para varios proceesos fisiologicos no nosso organismo, e reza a lenda que a falta dele pode acarretar falha na produção de testo também....

Da uma lida aqui:

O corpo controla atravez do Hipotalamo a produção de Testosterona apartir do GnRH, e posteriormente do LH liberado pela pituitária, e depois de TESTOSTERONA DE FORMA METICULOSA. Pois nosso corpo sabe que altas doses de Testosterona no corpo, podem causar prejuizos como cancer de prostata, retenção de liquidos e posterior aumento da pressão arterial. (por isso acho cedo para investir em tribulus e outras coisas que mechem com hormonios)

Portanto o fato de entupir uma pessoa de Zinco, B6 e Magnesio que são vitaminas e minerais, de forma alguma iria convencer nosso hipotalamo a permitir um maior produção de testosterona

Espero que tenha entendido hehe

Abraço

blz

entendi sim

valeu ae pelas respostas esclarecedoras

vo esperar mesmo

vlw