Tomando Um Termogenico Eu Perco Musculos ?

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Postado 14/12/2011 às 18:40 12/14, 2011

Tomando um termogenico eu perco musculos ? eu to com um lipo 6 black e queria dar uma rasgada, não sou gordo, mas queria rasgar mais...

Postado 14/12/2011 às 18:49 12/14, 2011

o que vai fazer vc perder gordura será a dieta o termo será apenas um complemtento..

se sua alimentação estiver fraca em proteinas vc poderá sim perder massa.!

Postado 14/12/2011 às 18:59 12/14, 2011

se estiver com uma dieta decente, você irá só perder gordura praticamente.

Postado 14/12/2011 às 21:38 12/14, 2011

Eu cito duas palavras: "proteínas e água".

Proteínas para manter os músculos e evitar o catabolismo,

Água para ajudar o organismo a metabolizar/utilizar a proteína e não sobrecarregar os rins.

Editado 14/12/2011 às 21:38 12/14, 2011 por The Shadow

Postado 14/12/2011 às 22:02 12/14, 2011

não é só a dieta que faz perder gorduras, é o complemento (déficit calórico) junto á treino/aeróbico. em questão a perda de musculos, também vai depender disso tudo, mas para 'rasgar' ajuste o treino e lipo 6 vai ajudar sim

Postado 15/12/2011 às 23:10 12/15, 2011

O termogênico aliado a 4 séries de 50 repetições e 1 hora de esteira deve resolver o problema...

Ou não? /troll

Postado 16/12/2011 às 20:12 12/16, 2011

O termo não vai fazer milagre! Se você não tiver uma dieta adequada não vai fazer resultado algum! Você vai perder peso! Isso é óbvio, Mas massa magra, se manter uma dieta legal e ter uma rotina de treinamento tranquila, Não ira perder

Postado 16/12/2011 às 22:43 12/16, 2011

É você no avatar?

Se for, pelo amor de deus, manda um bulk.

Tu vai rasgar o que aí?

não é só a dieta que faz perder gorduras, é o complemento (déficit calórico) junto á treino/aeróbico. em questão a perda de musculos, também vai depender disso tudo, mas para 'rasgar' ajuste o treino e lipo 6 vai ajudar sim

Aeróbico é completamente dispensável pra perda de gordura.

A dieta que vai definir isso.