Seei q mtos irão falar q é normal, td mundo teem...

Mas no meu caso chega a ser grande a diferença, 1,2cm...

Será q fazer exercicios unilateraais irão ajudar ?

Mas so fazendo exercicios unilaterais, como por exemplo triceps e biceps, irei ficar sem fazer os melhores exercicios.

Iaai? :S

akookaeokokaeokaeokae

Obrigaado

Apenas o tempo ira tirar essa diferença, tente fazer bastente exercicios unilaterais, use bastante halteres, e começe a fapar com o outro braço.

Comece a fapar com o outro braço !! Rachei !!

Agora sem brincadeira, começa a usar halteres que melhora com o tempo, mas fique ciente que isso é normal.

Exercícios unilaterais e arrumar uma namorada

shaushaushuashua

use mais halters,faça exercicios unilaterais.Mas nao se prende muito a isso,aos poucos vai diminuindo a diferença.

arrume uma namorada, a melhor opção

o meu corpo é todo errado... tipo assim, o lado esquerdo o braço é menor, e o peito e trapézio maior... o direito o braço é maior, mas o peito e o trapézio menor qe o esquerdo hauhauhauahuahu

Pensei que eu estivesse na área de suplementação...acho que me confundi...

Provavelmente você tem mais força em um braço que em outro! Poow cara faça exercícios com alteres, coloque para o braço menor trabalhar mais, force-o. Tem um post sobre isso na area de post. O nome é simetria algo assim

1º Opção: Deixar o Braço desse Jeito

2ª Opção: Fazer exercicios com Halters

3ª Opção: (A Melhor) Arrume uma namorada!