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De Volta Aos Treinamentos...

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Boa tarde!, vou contar um pouco da minha historia: Treinava a mais ou menos 1 ano em uma cidadezinha no interior de Rondonia. Dieta,suplementação,tudo estava perfeito!. Foi quando decidi fazer uma escolha vital para a minha vida. Estudar fora da minha cidade!,então vim para Manaus-AM morar com meu irmao e tentar uma vaga nas Universidades...Agora como estão chegando as ferias estou voltando a minha cidade natal. Uma pergunta: Compensa treinar durante esses dias que estarei la mais ou menos 45 dias e depois voltar para Manaus-AM e treinar em casa junto com uma dieta boa?

Abraço Marombas!!!

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