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Meu Antes E Depois

wallan
Por wallan
Em Sala de avaliação / Antes e depois

Posts Recomendados

Postado

5 meses academia

sendo q os primeiros fazia muita idiotice nao como dizem ngm nasce sabendo ne

=)

Antes:

15 anos

27 de braço =X

89 de torax

60 kg

magrelohm1.jpg

w196.png

abdoku7.jpg

w320.png

Atual:

15 anos

70kg

32,5 braço

97 torax

hhea6.jpg

w320.png

uunh1.png

w320.png

hh3oq0.jpg

Postado

é...

tu ganhô 10kg, já é um começo. continue na luta!!

Postado

10 kg em 5 meses

ahh quem me dera

tá bom continue assim

Postado

determinação = sucesso

bons treinos

Postado

É isso ai!

Todo esfoço te dá um resultado!

Postado
  • Autor

tinha esquecido de por a foto de antes hehe

Postado

Pra min continua o antes e antes, não vi depois.

Postado

Posta umas fotos melhores ai velho, principalmente a do antes, pq essa ta muito gay :lol:

Postado
  • Autor

uaehaeuhae

botei ai e em melhor resolucao acho q fico melhor

nao tenho muitas fotos sem camisa por causa desse fisico lindo =X

Postado

deu uma diferença jah . continue assim :D

Postado

bem ja aumentou 10 kg,ta massa...qdo chegar nos 85kg ou + vai tar pia bom kkkkk

continue assim cara,coma bem e treine bem

Postado
  • Autor

unico ruim disso tudo eh q junto com a massa ganhei um pequeno panceps uahauha

akela gordurinha embaixo do umbigo :/

Postado

eh como eu digo em minha assinatura! :D

Postado

é isso ai amigo, pra 5 meses você ganhou 10kg, isso é muito.

Continue assim.

Paciência e Persistência.

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