Postado 23/11/2011 às 21:28 11/23, 2011 Fala galera muito doida da cabeça, resolvi criar essa thread para que possamos guardar os links com informações bastante uteis sobre treinamento funcional já que não é um assunto muito divulgado e nem muito fácil de achar links sobre o assunto. Crossfit(CF) : Site "base" - https://www.crossfit.com/ CF para jogadores de futebol americano - https://www.crossfitfootball.com/ CF mais voltado para força - https://www.crossfitcookeville.com/ WODs de ginástica: https://gymnasticswod.com/ WODs de mobilidade - https://www.mobilitywod.com/ StrongLifts(LF) : Treinamento de força - https://stronglifts.com/ Westside Barbell(WSB) : https://www.westside-barbell.com/ Quando tiver com mais tempo coloco uns links do próprio forum.
Postado 23/11/2011 às 22:23 11/23, 2011 Elite FTS (tem bastante artigo legal la) https://www.elitefts.net/
Postado 27/11/2011 às 23:06 11/27, 2011 https://rosstraining.com/blog/ - condicionamento fisico e forca. (livros otimos) https://sandbagfitness.blogspot.com/ - desde o basico de como fazer sandbag, ate uns wod's no estilo crossfit. (livro gratis) https://www.travisstoetzel.com/ - treino para atletas com wod tambem. https://www.defrancostraining.com/ - treino de para atletas de elite, otimos artigos e muitos videos no canal do youtube. https://www.synergy-athletics.com/ - artigos e videos para atletas em geral. Que eu costumo ver regularmente sao esses.
Postado 2/12/2011 às 04:38 12/2, 2011 https://startingstrength.com/ https://www.bodystuff.org/ https://www.exrx.net/Lists/OlympicWeightlifting.html https://jasonferruggia.com/ https://www.gymnasticbodies.com/ https://www.usawa.com/ https://www.iawa.org.uk/ Valeu galera, espero ter contribuído. Abs
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