Comprei hoje uma creatina da probiótica com vecimento em 2013.

Ao abrir o pote me deparei com ela toda "empedrada", havia uns 3 grandes pedaços, consegui raspar um pouco, misturei com a água mas mesmo assim, não dissolveu muito bem, é melhor eu tentar trocar? ou tomo assim mesmo? diminuirá os efeitos?

Ela estava lacrada.

Desde já agradeço e peço desculpas, pois não encontrei algum tópico que abordasse uma creatina lacrada..

cara pega um martelo e dale pau, que ve não desempedra.

é normal isso, os efeitos serão os mesmos... se ficar ruim a dissolução joga na água quente, abraços

Também já aconteceu isso comigo, acho que é normal também, quebra e manda bala

Hum, certo, muito obrigado! : )

é normal isso, os efeitos serão os mesmos... se ficar ruim a dissolução joga na água quente, abraços

exatamente...