Postado 22/11/2011 às 03:22 11/22, 2011 Olá pessoal, este é o meu primeiro post e como iniciante na matéria posto minha dúvida, que é a seguinte: Tenho 30 anos, 1,76 e 65kg.. Quero aumentar meu peso para aprox. 75kg. Estou usando o hipercalórico da NeoNutri, o Pro Mass 15000 NO2 para ajuda nessa fase de ganho de peso, aliada a uma boa dieta (link: https://neonutri.com.br/loja/produtos_descricao.asp?lang=pt_BR&codigo_produto=43). O que acham desse hipercalórico? Posso dividir a porção de 200g recomendada para este produto no decorrer do dia? (tomar um shake com 200g desse treco ninguém merece..rs) Valeu pessoal!
Postado 22/11/2011 às 03:59 11/22, 2011 Toma ao acordar e 1h30 antes do treino ou no intervalo de alguma refeição
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