Postado 16/11/2011 às 23:00 11/16, 2011 tou s em detroxe e malto, posso utlizar whey+aveia e nescau? é so pra quebrar o galho tenho tb granola, amedoin, castanha em pó, Editado 16/11/2011 às 23:02 11/16, 2011 por arthurfx
Postado 16/11/2011 às 23:20 11/16, 2011 Sim. Essa questão irá depender da sua dieta e dos seus objetivos. No mais busque utilizar açucar e mel.
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