Gostaria de saber a opinião de vocês para melhor combo de aumento de massa muscular, porém não queria esteroides Mdrol essas paradas bravas...

- Prime + Noshortgun seria uma boa opção?

Grato pessoal.

Olha mlk ja mandei o Shotgun v3 bom de mais. Mais o preime nunca ouvi ninguem falar !

Mais pra fica com mais massa muscular voce vai precisar de treino,descanso,dieta,suplemento.

Infelizmente não e só o suple que vai realizar algo!

Não com certeza isso eu sei, só queria um bom combo para auxiliar nesse ganho...e nunca usei ambos, existe algum outro combo para me citarem?

Qundo tomei o shotgun usei so um whey pq o shot ja tem creatina,whey,bcaa.

Mais faz assim compra uma albumina pra toma a noite e o whey pra pos-treino ,shotgun de pre-treino.

Ai ta bom de mais!

Para ganho de massa muscular magra,ainda não vejo combinação melhor do um bom whey proteim e o bom e velho bcaa,é claro que tudo isso somado a uma dieta adequada para seu objetivo,que aqui mesmo no Blog você pode encontrar,existem por aí muitos produtos com muito rótulo e preços absurdos.Quando eu comecei a treinar,não existiam metade desses produtos,e o básico era e sempre foi o melhor.

Apenas o Shotgun já está de bom tamanho.

Você já tem uma dieta bem estruturada?