Barra De Proteína Vs Creatina

[Niel. 3]

Aew, gente seguinte queria saber se a barra de proteína da marca trio sabor amendoim e caramelo com chocolate interfere no resultado da creatina .

Gente to a 2 semanas usando a creatina da prolab e n vi aumento de força e normal?

abraço

[igão22 2]

Cara desencana o cacau que vem nessas barras não dá pra interferir no resultado da creatina não

Em relação aos resultados é aquela velha história : "cada organismo reage de um jeito".

[gmpower 0]

a quantidade que vem em chocolates e barras de proteina é insiguinificante, acho que não chega a atrapalhar os resultados não, pode ir tranquilo.

[chester 0]

Eu também tomo dessa creatina prolab,comigo aconteceu do mesmo jeito.

2 semanas e nada; de senti a diferencia... Normal depois disso seu organismo

acimila a substância e começa a reação. Estão vicivel agora sinto mais inchado e definido.

Realmente ela compri o que promete, Espero te ajudado.

[Calabria 2]

galera so fala de creatina pós treino... mas eu sinto ela agir dando o pump e dando o gás tomando uns 20min antes do treino... acho show.. e duranto o treino fico tomando bastante agua...

acho mt melhor q no pós-treino...

[Niel. 3]

Opa , gente ajudou sim! Entao posso comer uma por dia^^

Abraço!!!