Guia: Fisiculturistas

Postado 26/10/2011 às 13:40 10/26, 2011

E ai pessoal, pensei em fazer uma espécie de guia, bem objetivo, de fisiculturistas, Apenas com Nome, algumas medidas, competições... Se alguém quiser ajudar, sinta-se avontade. vlw!

Arnold Schwarzenegger

Altura: 187 cm

Peso: 113 kg

panturrilhas: 50 cm

coxas:72

cmcintura: 86 cm

peito: 144 cm

braço: 55 cm

competições:

7x Mr. Olympia

Phil Heath

Nome Completo: Phillip Heath Jerrod

Nascimento: 18 de dezembro de 1979, Seattle, WA

Altura: 175 cm

Peso Competição: 110 kg

Off Season-Peso: 130 kg)

Medidas:

Arms:57 cm

Legs: 81 cm

Calves: 52 cm

Neck: 47 cm

Waist: 74 cm

Chest: 140 cm

Competições:

2011 - IFBB Mr. Olympia (1st)

2010 - IFBB Mr. Olympia (2nd)

2010 - IFBB Arnold Classic (2nd)

2009 - IFBB Mr. Olympia (5th)

2008 - IFBB Arnold Classic (2nd)

2008 - IFBB Mr. Olympia (3rd)

2008 - IFBB Iron Man Pro

2006 - IFBB New York Pro

2006 - IFBB Colorado Pro

2005 - NPC USA

Etc...

Jay Cutler

Nome Completo: Jason Isaac Cutler

Nascimento: August 3, 1973 in Sterling, Massachusetts

Altura: 175 cm

Peso competição :124kg

Off Season-Peso : 140kg

Medidas:

Thighs: 79 cm

Calves: 56 cm

Arms: 56 cm

Neck: 50 cm

Chest: 150 cm

Waist: 86 cm

Competições:

2010 Mr. Olympia2009 Mr. Olympia

2007 Mr. Olympia

2006 Mr. Olympia

2.006 holandeses Grand Prix

2006 Romanian Grand Prix

2006 Grande Prêmio da Áustria

Arnold Classic 2004

2003 British Grand Prix

2.003 holandeses Grand Prix

Etc...

Ronnie Coleman

Nome completo : Ronnie Dean Coleman

Nascimento: 13 de Maio de 1964, em Bastrop, Luisiana

Altura: 1,80 m

Peso competição:147 – 136kg

Off Seanson-Peso:133 – 150kg

Medidas:

Braço: 61 cm

coxa: 84 cm

peito: 150 cm

panturrilha: 53cm.

Competições: 2000 Mr. Olympia

2005 Mr. Olympia20012004 Grand Prix Russia

2004 Mr. Olympia

2004 Grand Prix England

2004 Grand Prix Holland Arnold Schwarzenegger Classic

2003 Mr. Olympia

2003 Grand Prix Russia

2002 Mr. Olympia

2002 Grand Prix Holland

2001 Mr. Olympia

2001 New Zealand Grand Prix

Denis Wolf

Nome: Dennis Wolf Nascido em: 30 de outubro, 1978 - Tokmak, Kyrgyzstan, Alemanha

Localização: Datteln, Germany

Altura: 1,80m

Peso em Off-Season: 131 kg

Peso em Competição: 122 kg

Cintura: 74 cm

Peitoral: 142 cm

Braços: 59 cm

Coxas: 80 cm

Panturrilhas: 46 cm

competições:46 Campeonato Alemão de 2005 (IFBB): 1 Lugar (peso pesado) e vitória total

Qualificação Mundial 2005 (IFBB): 1 Lugar

IFBB World Champion & Overall Winner 2005

Santa Susanna Pro Grand Prix Espanha 2006: 3 Curso (Olympic qualificação)

New York Pro 2007: 3 Lugar

Keystone Pro 2007: 1 Lugar

New York Pro 2010: 3 Lugar

Arnold Classic 2011: 2 Lugar

Australia Grand Prix 2011: 1 Lugar

Mr olympia 2011

Branch Warren

Nome: William Branch Warren

Nascimento: 28 de fevereiro de 1975 em Tyler, no Texas.

Altura: 1,70m

Peso em Competições: 115 Kg

Peso em Off-Season: 120 Kg

Dado interessante : Supino – 226 Kg para 6 Repetições Rosca Direta – 102 Kg para 10 Repetições

medidas: (antigas)

Arms (contest): 50.8 cm

Thighs (contest): 78cm

Waist (contest): 81cm

2011 – Arnold Classic, 1st
2011 – British Grand Prx, 1st
2010 – Arnold Classic, 2nd
2010 – Olympia, 3rd
2009 Mr. Olympia, 2nd
2009 Arnold Classic, 3rd
2008 Arnold Classic, 4th
2007 New York Pro, 1st
2007 Arnold Classic, 7th
2006 Mr. Olympia, 12th
2006 Grand Prix Australia, 5th
2006 San Francisco Pro Invitational, 2nd
2005 Europa Supershow, 1st
2005 Charlotte Pro, 1st
2005 Mr Olympia, 8th
Markus Ruhl

NOME : MARKUS RÜHL
CIDADE NATAL : DARMSTADT, ALEMANHA
ALTURA : 1,78 M / 5’10’’
PESO FORA DE COMPETIÇÃO : 149 KG / 320-340 LBS
PESO DE COMPETIÇÃO: 130KG / 275 LBS.
TAMANHO DE BRAÇO: 61 CM
TAMANHO DE PERNA : 86,3 CM
TAMANHO DE TÓRAX :155 CM
Competições: Vide foto a cima

Dexter Jackson

Nome Completo: Dexter Tyrone Jackson

Apelido: The Blade

Data de Nascimento: 25 de Novembro de 1969

Altura: 1,68m

Peso em Competições: 105kg

Peso em Off Season: 111.

chest:116 cm
Arms:54.6
waist:69.8

Competições:
2005 San Francisco Pro Invitational, 2nd
2006 Arnold Classic, 1st
2006 Mr. Olympia, 4th
2007 Arnold Classic, 2nd
2007 Mr. Olympia, 3rd
2008 Arnold Classic, 1st
2008 IFBB Australian Pro Grand Prix VIII, 1st
2008 IFBB New Zealand Grand Prix, 1st
2008 IFBB Russian Grand Prix, 1st
2008 Mr. Olympia, 1st
2009 Mr. Olympia, 3rd
2010 Arnold Classic, 4th
2010 IFBB Australian Pro Grand Prix, 2nd
2010 Mr. Olympia, 4th
2011 Flex Pro, 2nd
2011 Mr. Olympia, 6th

Edit: postarei mais a noite, abrço, bons treinos!

Editado 27/10/2011 às 14:31 10/27, 2011 por Jymmii (veja o histórico de edições)

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

oaharba e markinholp reagiu a isso
2

Postado 26/10/2011 às 14:23 10/26, 2011

boa iniciativa

mas arnold axo q tem 1,81-1,83...

Abraço

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

Postado 26/10/2011 às 14:37 10/26, 2011

Arnold tem 1,87 mesmo, o cara é bem grande.

E o phil não tem somente 110 Kg, como que ele é do tamanho do jay e o jay pesa 124 Kg ?

Postado 26/10/2011 às 15:00 10/26, 2011

E o phil não tem somente 110 Kg, como que ele é do tamanho do jay e o jay pesa 124 Kg ?

Não não, ele não tem o mesmo tamanho, um do lado do outro o Jay é bem maior que o Phil

Postado 26/10/2011 às 15:01 10/26, 2011

Muito bom, mas tem algumas coisas erradas, o peso do off-season e contest do Ronnie estão trocados, da uma editada depois.

Abraço!

** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! **

Atualizada dia 28/01/2011!

__________________________________________________________________________________________________________

VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado 26/10/2011 às 15:34 10/26, 2011

Autor

Desculpem alguns erros, peço que corrijam sempre que possível, algumas medidas não tão faceis de achar e tal, e com certeza muitas estão desatualizadas, agradeço a colaboração, se quiserem vão colocando alguns atletas... vlw!

Editado 26/10/2011 às 16:06 10/26, 2011 por Jymmii (veja o histórico de edições)

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

Postado 26/10/2011 às 15:39 10/26, 2011

Edita e coloca tudo no primeiro post teu, fica mais organizado.

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Atualizada dia 28/01/2011!

__________________________________________________________________________________________________________

VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado 26/10/2011 às 15:43 10/26, 2011

Não não, ele não tem o mesmo tamanho, um do lado do outro o Jay é bem maior que o Phil

O Jay é mais largo que o Phil,porém a cintura do Phil é bem mais fina que a do Jay,por isso que o Jay é bem mais pesado.

"Deve-se aprender sempre, até mesmo com um inimigo". Sir Isaac Newton

"Não vale a pena conversar com o tolo,

pois ele despreza a sabedoria

do que você fala"

Provérbios 23:9

Postado 26/10/2011 às 16:06 10/26, 2011

Autor

Edita e coloca tudo no primeiro post teu, fica mais organizado.

É fica bem melhor mesmo, feito mano!

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

Postado 26/10/2011 às 17:55 10/26, 2011

Arnold tem 1,87 mesmo, o cara é bem grande.

E o phil não tem somente 110 Kg, como que ele é do tamanho do jay e o jay pesa 124 Kg ?

jay eh bemm maior que o phil, alem de ombros mais largos a cintura tb (como flou nosso amigo lem cima)

Abraço

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

Postado 26/10/2011 às 19:14 10/26, 2011

Cara ótimo tópico, na minha opinião só precisa colocar um padrão de formatação, mais está perfeito!

Obrigado

Peso em Competições: 115 Kg
Peso em Off-Season: 120 Kg

Ele só perde 5KG ?

Postado 26/10/2011 às 19:47 10/26, 2011

Acho que os dados dos braços do branch warren estão errados também. Me corrijam se estiver errado.

FRANK ZANE

Nasceu 28/06/1942
Altura : 175cm
190lbs em competição e 180lbs em " off " ( oldschool não faziam off e on )
Braços: 18 " (45,72 cm)
Pescoço: 17,5 " (44,45 cm)
Peito: 50 " (127 cm)
Cintura: 29 " (73,66 cm)
Coxas: 26 " (66,04 cm)
Panturrilha: 16,5 " (41,91 cm)

Campeão Mr América , Mr Universo, Mr Olympia

FRANCO COLUMBU

Nasceu em 7/8/1941

Campeão italiano, alemão, europeu e mundial de powerlifting

Recordista em Bench press 525 lb (238 kg),Squat 655 lb (297 kg) e Deadlift 750 lb (340 kg)

Tetracampeão do Mr Olympia Light Weight

Não encontrei medidas dele, apenas a altura de 1,68m

Editado 26/10/2011 às 20:00 10/26, 2011 por gabrielqueiroz (veja o histórico de edições)

"O importante não é conhecer o caminho mas, sim, saber como trilhá-lo"

Postado 26/10/2011 às 20:50 10/26, 2011

"ob Mulholland também disse que Arnold tinha 5'10" (178 cm) e que ele usava objetos para ficar mais alto em suas botas."

outros flam que 1,83, e outros 1,81

"Arnold não tem 1,88m nem a pau. Tem até site dedicado a discutir aaltura do Arnold, tamanha a polêmica em torno dessa questão."

"Arnold Schwarzenegger]. Altura: 185 m"

Polemico

Abraço

Editado 26/10/2011 às 20:51 10/26, 2011 por marc01 (veja o histórico de edições)

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

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Postado 26/10/2011 às 22:49 10/26, 2011

Só eu acho q nenhum fisiculturista tem a real medida da cintura?

Postado 26/10/2011 às 23:00 10/26, 2011

Só eu acho q nenhum fisiculturista tem a real medida da cintura?

pq?

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

Postado 26/10/2011 às 23:41 10/26, 2011

Autor

É Polemico esse assunto sobre medidas, porque essas do arnold foi na wikipedia que eu vi e estava como sendo uma fala dele, dizendo que no auge ele tinha esses medidas.... e a cintura acho que é bem mais larga do que eles dizem, brigado

gabrielqueiroz por ter postado mais ... minha internet tá ruim, postarei outros mais tarde, abrç!

Cara ótimo tópico, na minha opinião só precisa colocar um padrão de formatação, mais está perfeito!

Obrigado

Valeu mano ! é meu pc ta louco eu coloquei com a formatação tudo igual e quando posto aqui fica assim ;s

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

Postado 27/10/2011 às 01:28 10/27, 2011

È impressão minha que fisiculturismo não esporte é caras baixos??, são tudo de 1,70 pra cima

Untitled-1.jpg?1288903617

Editado 27/10/2011 às 01:29 10/27, 2011 por Rafael.TI (veja o histórico de edições)

" Are you going to finish strong?" - Nick Vujicic

Postado 27/10/2011 às 01:48 10/27, 2011

È impressão minha que fisiculturismo não esporte é caras baixos??, são tudo de 1,70 pra cima

sempre considerei o fisiculturismo como um esporte de caras baixos exatamente por nunca passar muito da altura dos 1,80...

DEVIANTART

Postado 27/10/2011 às 02:16 10/27, 2011

sempre considerei o fisiculturismo como um esporte de caras baixos exatamente por nunca passar muito da altura dos 1,80...

[2]

Cruzeiro possui a 5 maior torcida do Brasil / Ibope 2011

Anabolizantes nos Esportes (Doping): http://www.hipertrof...sportes-doping/

Relato 1 ciclo (Halovar / H-drol): http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Tudo sobre Cutting (Traduções): http://www.hipertrof...ncom-traducoes/

Postado 27/10/2011 às 08:23 10/27, 2011

Só eu acho q nenhum fisiculturista tem a real medida da cintura?

Tu acha que o Zane nao tem 73cm de cintura? Hehe

Jay eh beeeem maior que o phil, tem 150cm de peito carai (10cm a mais que o phil) e 86cm de cintura (12cm a mais), obviamente eh mais pesado.

Essa de que o Arnold nao tem 187cm eh pura lorota, basta ver ele entregando a premiacao do AC, ou ele usa 10cm de "objetos" dentro de seus sapatos sociais?!?!?! Hahah

Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

Meta: 95kg - bf 7-8%

Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

Postado 27/10/2011 às 11:16 10/27, 2011

Essa de que o Arnold nao tem 187cm eh pura lorota, basta ver ele entregando a premiacao do AC, ou ele usa 10cm de "objetos" dentro de seus sapatos sociais?!?!?! Hahah

Piada isso dos 10CM de "objetos"

Cara o Arnold era alto, no Pumping Iron ainda fala a altura dele 6'2'' (algo em torno de 1,87-1,88) quando ele posa junto ao Lou dá pra ver que o Arnold não é tão mais baixo assim.

Detalhe o Ferrigno tem 1,96m segundo o documentário.

O vídeo é esse :

Apartir dos 3:00 nós já temos uma noção de altura.

Editado 27/10/2011 às 11:18 10/27, 2011 por abrahao1988 (veja o histórico de edições)

Postado 27/10/2011 às 12:14 10/27, 2011

Nome: Vic Richards "The Minister of Mass"

Nascimento: 1964

Local: Rancho Cucamonga, CA

Altura: 1,78m

Peso: Off-season: 163kg

Competição:149kg

Braços: 26 inches (66 cm)

Cintura:36 inches (91 cm)

Coxa: 37 inches (93.9 cm)

Panturrilha: 24 inches (60.9 cm)

Pescoço: 24 inches (60.9 cm)

Ombro(largura): 45 inches (114.3 cm)

Peito: 68 inches (172.7 cm)

Pequeno ele ñ ??

Editado 27/10/2011 às 12:18 10/27, 2011 por Liberty Valance (veja o histórico de edições)

Postado 27/10/2011 às 12:25 10/27, 2011

TAH ERRADO ISSO NÃO? o.O

pow o cara é um montro? tem video?

não conhecia 66cm de braço? 93 de coxa?

pa prut que o pariu

DeadLitf FÂ #58

levantamento+terra+300.jpg

Ari176 reagiu a isso
1

Postado 27/10/2011 às 13:17 10/27, 2011

TAH ERRADO ISSO NÃO? o.O

pow o cara é um montro? tem video?

não conhecia 66cm de braço? 93 de coxa?

pa prut que o pariu

Pelo menos esses é o status que tá no Bodybuilding.com...um dos maiores sites(se ñ for o maior) sobre bodybuilding.

Postado 27/10/2011 às 13:34 10/27, 2011

150kg in contest ahahahahah, nao creio nisso, nunca ouvi falar nele... Pqp o cara eh um monstro!!!

Atual: 1,80m - 91kg - bf 12,5%

Meta: 95kg - bf 7-8%

Nada vai me impedir de parar antes de alcancar essa meta!!!!!

Proximo ciclo depois do carnaval: PROPI/TREMB/DROST/T3

Postado 27/10/2011 às 13:53 10/27, 2011

ele ganho algum titulo?

É natural no começo pensar que seria melhor ter mantido as antigas posições. Mais surpreendente será o resultado. Não existe sentimento que explique o TANTO que você lutou e o TANTO que você conseguiu.

Postado 27/10/2011 às 14:19 10/27, 2011

ele ganho algum titulo?

Competitive Record

1992 Nigerian Championships -- 1st and Overall
1989 Mr. Barbados -- 1st
1984 California Gold Cup Classic -- 1st
1983 Teen Los Angeles -- 1st
1982 American Cup -- 2nd
Victor Richards has an awesome physique and has a true love for Bodybuilding. He believes that you should bodybuild for the love of it, not to win fame or trophies.

Editado 27/10/2011 às 14:23 10/27, 2011 por Liberty Valance (veja o histórico de edições)

Postado 27/10/2011 às 15:31 10/27, 2011

Autor

Vic Richards com 17 anos, sempre foi monstro!

acho que esses medidas são realmente verdades...

c

"Você vai ouvir dos mais diversos papos pela rua, seus amigos vão te colocar no céu e no inferno. As pessoas em sua volta irão te exaltar ou te rebaixar, mas você nunca pode abaixar a cabeça, suas mãos calejadas de tanto treinar são uma das marcas que você tem em seu corpo que significa toda a batalha que vive no dia-a-dia, seus pais, amigos e etc irão te zuar, muitos irão te criticar, mas não ligue. Não de ouvidos a eles. Você, somente você pode se vencer e mostrar a todos eles do que e capaz, quando a barra ta montada e o peso esta la sobre ela é a coisa mais fenomenal que ocorre em nossas vidas, em questão de segundos o ódio domina a nossa mente de maneira fervorosa e la estamos nós puxando mais um dia de ferro, esses dias eu me sinto feliz, eu me sinto honrado por viver do jeito que vivo. “

- Arnold Schwarzenegger

Postado 27/10/2011 às 15:52 10/27, 2011

não conhecia esse vic richards, o cara é um boi! e nunca que o cutler tem 86 de cintura O.O'

"Eu prometi pra mim mesmo que nada nem ninguém vai me tirar os olhos do meu objetivo. Só eu sei o tanto que eu sofri pra chegar até aqui, e não vai ser tão cedo que vou parar. É isso que eu quero." Tokidoki

TOKIDOKI - DEADLIFT FAN #96

Postado 27/10/2011 às 17:12 10/27, 2011

Vic Richards com 17 anos, sempre foi monstro!

Aham, pod cre kra sempre foi gigante...

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