Lucas Pessoa 2 Postado Outubro 20, 2011 às 19:47 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 19:47 Pessoal quanto tempo dura o whey de vocês ? me digam a marca e a quantidade ingerida. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rubronegro 112 Postado Outubro 20, 2011 às 19:58 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 19:58 meu vp2 durou 16 treinos, tomo 2 medidas.. o gold standard tá durando o normal, tomo 1 dose apenas no desjejum Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
-BERNARDO- 5 Postado Outubro 20, 2011 às 20:00 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 20:00 Optimum Nutrition (ON) 100% Whey Gold Standard. 2lbs. (908g se não me engano). Creio que dura um mês pra pouco mais no máximo, uso uns 2 scoops por dia, um no café da manhã e um no shake pós-treino (todo dia de manhã, 3x por semana depois do treino, então em alguns dias um scoop, em outros dois). Não sei dizer se é só impressão, mas acho que é isso aí. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
flavio.m 6 Postado Outubro 20, 2011 às 20:02 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 20:02 (editado) tomo a biowhey da performance 2,3kg dura em media 2 meses e pouco tomo todo dia 2x ao dia scoop 30g Editado Outubro 20, 2011 às 20:03 por flavio.m Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafolks~ 9 Postado Outubro 20, 2011 às 20:09 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 20:09 Compro whey bulk. 2kg duram em media 2 meses tomando 2 vezes ao dia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
geomancer 29 Postado Outubro 20, 2011 às 20:20 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 20:20 Compro um whey da Glambia, e cada quilo dura de 2 a tres semanas, umas 50 a 60g/dia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lucas Ernesto 3 Postado Outubro 20, 2011 às 22:50 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 22:50 1 mes e meio o de 2,4kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Foderoso 8 Postado Outubro 20, 2011 às 22:52 Compartilhar Postado Outubro 20, 2011 às 22:52 (editado) adoro whey com nescau e eu adoro vc SUA LINDA!!! Editado Outubro 20, 2011 às 22:52 por Foderoso Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ippo 17 Postado Outubro 21, 2011 às 01:46 Compartilhar Postado Outubro 21, 2011 às 01:46 1 mes no maximo ou ate menos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Saintgraal 3456 Postado Outubro 21, 2011 às 09:23 Compartilhar Postado Outubro 21, 2011 às 09:23 creminho de whey = FTW quando fico tarado, dura 15 dias, quando consumo normalmente dura 1 mes mesmo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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