Bom dia galera..

Acesso o fórum a algum tempo, porém só criei meu perfil agora.

Gostaria de saber se tomar monster extreme black (já contém creatina) no pré treino e creatina (universal) no pós é aconselhável..

Ps: não precisa nem falar que gastei dinheiro a toa com monster e etc pq já comprei e agora tenho que tomar :/

Ah, não achei nenhum tópico falando sobre a combinação desses dois produtos..

Desde já agradeço!

se não achou nada é pq não pesquisou.. existem 102909482390472362898034 tópicos a respeito....

mas SIM, PODE TOMAR!

Hm, estou acessando o fórum pelo celular, pesquisei aqui e realmente não achei nada a respeito dessa combinação específica, de qualquer maneira peço desculpas e agradeço

Viva a tecnologia!

hahaha

é horrível essa porra neh ...saber que jogou dinheiro fora....para isso nunca mais acontecer deixo um combo para quem realmente quer crescer

albumina saltos manha + vp2

bcaa pro universal +creatina universal +assalt no pré

Bcaa pro universal + isopure+ albumina no pós

acabou o combo joga andromass p dentro

O problema agora realmente é dinheiro :s

porém no início do mês vai 60% do meu salário p/ suplementação novamente... Vou dar uma pesquisada nos suplementos e principalmente nesse combo ($$)

Obrigado gente