Bom ja fiz alguns topicos com perguntas parecidas..

tipo Fazer musculação e corrida ou musculação e natação e a galera não me respondeu!

Peço desculpa por insistir é pq quero fazer a musculação junto com alguma atividade que me faça perder a barriguinhaa!

e agora apareçeu a oportunidade de treinar boxe, e como ja fiz sei que é uma atividade aerobica!

abraço.

talbez se você fizer um de manham, e outro atarde e comer MUITO bem, não atrapalhe muito.

Atrapalha, ainda mais boxe.

influencia mesmo como todos dizem mais tu pode ameniza se tu nao fize musculacao logo depois boxe como ja disseram faz em horarios afastados do dia

ENtão oq posso fazer pra perder a "barriguinha" sem atrapalhar a hipertrofia??

Uma boa de dieta ja seria bom mais se eu fosse voce eu focava primeiro em perder a barriga com aerobicos e depois fazer a hipertrofia.

Abraços

mas é dificil hipertrofiar sem aparecer um pouquinho de barriga

Po e so voçe nao vacila na alimentaçao se seguir a dieta direitinho nao vai criar barriga

Abraços

Ao invés de ganho de massa você terá a perda.