Pessoal to com uma duvida posso tomar um Termogênico (fast burn /ripped fast) antes do treino p/ ajudar a queimar algumas gorduras localizadas?

Sendo que pós treino continuo com minha suplementação normal, Isso vai prejudicar no meu ganho de massa muscular?

Tomando o termogênico, a suplementação que estou tomando (whey, dextrose) vai se prejudicado? e o Termogenico vai surtir efeito tomando junto com esses suplementos?

Vcs tem um termogênico bom p/ indicar?

Se vcs puderem me ajudar

Valeu

primeiro, nao existe queima de gordura localizada, isso é mito!

acredito eu que o uso do termogenico nao afetara o seu ganho de massa muscular, porem seria melhor voce se concentrar em so um objetivo, ou a hipertrofia ou a definição.

eu iria de thermafire ele me parece ter um custo beneficio exelente :]

Po eu to fazendo isso usando o ripped fast antes do treino e usando whey e dextrose no pos treino e to perdendo gordura mais tbm so mantive minha massa muscular mesmo fazendo aerobico em jejum e tendo uma otima dieta.

valeu

Blz Pessoal valeu pela dica, vou colocar na minha suplementação um termogenico antes do treino e continuar utilizando (whey+dextrose )pos treino.

To precisando queimar gordura (não a magra).

valeu