Tentativa De Um Cutting

[Marcelo Duarte]

Altura: 1,75m

Peso: 79 Kg

Medidas: Braço 39 cm(contraído)

Objetivo da dieta: Cutting

Bom, eu ia começar a tomar o oxyelite PRO, mas como minha médica vetou e só me permitiu usar coisas naturais eu iria usar o óleo de cártamo, queria a opinião de vocês sobre o óleo de cártamo, o que acham, como tomar, as melhores marcas, se vale a pena? E também gostaria de saber qual um bom tipo de corrida(correr direto, correr e andar, variar, ficar alternando, ...) pra poder abaixar meu BF.

Bom, acho que é isso, obrigado desde já.

Ah, como é meu primeiro post aqui no fórum, desculpa se tiver alguma coisa fora das regras, mas pelo que li, ta tudo em ordem.

[Olegario25]

Cara se for pra tomar oleo de cartamo compre CLA extremamente mais eficaz.

[Marcelo Duarte]

Desculpa, mas o que seria CLA?

[RyanMM]

vc postou na area de nutrição, apesar do óleo de cártamo acho que seria na area de suplementação pq vc compraria o suplemento em si,

enfim,

qual o motivo dela alegar que vc n pode tomar o oxyelite? médicos são extremamente céticos quanto a suplementação , tem dmaa mas nem é pra tanto, a não ser que vc tenha algum problema especifico que não possa fazer uso de um estimulante como o dmaa, não há problema algum.

qto ao oléo de cartamo, ou o CLA, sinceramente vai fazer muita pouca diferença, ele serve como um HDL pra ir limpando sua corrente sanguinea dos LDL, mas nada de queimar gordura localizada e etc.

[Marcelo Duarte]

RyanMM, foi pelo fato de ter a 1,3 dimetilamina, que também tem na composição do jack3d, que mês passado morreu um menino aqui que tomava o jack3d, ai o controle ta grande em relação a suplementos, ai ela falou alguns problemas que a 1,3 dimetilamina podia causar, e como sou de menor não posso tomar essa decisão sozinho, a unica opção que foi liberada pra mim foi o óleo de cártamo

[RyanMM]

enfim cara, eu nunca tomei nada com dmaa mais por opção mesmo, mas não acredito nessa de q o mlk morreu por causa de jacked, e se aconteceu isso foi pq ele exagerou, basta vc tomar um pote de oxyelite(poderia ser qualquer outro termo então, que tbm não vao fazer milagre, o que importa no seu cutting é seu saldo calórico diario) seguindo a dosagem recomendada no rotulo que não terá problemas.

enfim, qualquer um desses oleos são meramente marketing, são simplesmente HDLs que ajudam no seu perfil lipidico.

[Marcelo Duarte]

eu também não acredito, ele morreu porque vacilou, exagerou na dosagem, e boatos dizem que quem conhecia ele realmente via que ele exagerava na dosagem, exagerava nos aerobicos, nao tinha um historico cardiaco bom, e tomava outras coisas, ou seja, pediu pra morrer.