Periodização De Treino

[Orunoo]

Amigos do fórum, eu gostaria da ajuda de vocês. Tenho me interessado bastante pelo tema "Periodização de treinamento", tanto o método linear como o ondulatório(mais especificamente pelo ondulatório), e gostaria saber alguns livros que tratassem especificamente sobre esse tema, ou onde posso encontra-los para baixar, pois na internet a quantidade de informações é muito reduzida e resumida.

Valeu

[Orunoo]

Valeu Pengo, vou dar uma busca na internet, senão achar nada vou comprá-lo!!!

[Orunoo]

ACHEI nos livros do google, já estava desistindo https://books.google.com.br/books?id=xx6aEL3JlusC&pg=PR4&lpg=PR4&dq=a+periodizacao+do+treinamento+esportivo+tudor+bompa+titulo+original&source=bl&ots=bgH7jtXw8N&sig=XjNV-f8TpnsSN-guTPRk_ybtv_c&hl=pt-BR&ei=sIGTTrqYFunK0AGL4r2xBw&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=7&ved=0CFQQ6AEwBg#v=onepage&q&f=false

[villas]

ACHEI nos livros do google, já estava desistindo https://books.google....epage&q&f=false

Legal cara, vou ler também!

Valeu

[victorpalandi]

Valeu, irmãos de maromba!

[ThúlioLud]

Ótimo livro já estou lendo ,vlw por contribuir.

Aproveitando o tópico, Pengo ou outros users poderiam passar dicas de bons livros para quem esta iniciando em EF e quer seguir na área de personal trainer.

[Orunoo]

Pessoal, me dei conta que o livro está incompleto, mas consegui o mesmo em inglês...se alguem quiser me avisa.

[Orunoo]

quando tiver mais tempo, vou escrever uns livros bons aqui

já li tanto livro ...que virei uma biblioteca ambulante

hahahahaha

Escreva mesmo, vou direto comprar kkkkkkkk. Aproveitando, você usa a periodização Pengo? O que você acha ?

Editado Outubro 13, 2011 às 02:20 por Orunoo

[Aless]

ôpa, se o Pengo vai sugerir livros aqui, acabei de começar a seguir esse tópico.

[victorpalandi]

ôpa, se o Pengo vai sugerir livros aqui, acabei de começar a seguir esse tópico.

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[Orunoo]

Pois é, peguei o livro que o Pengo indicou, li, baixei o Treinamento de Força consciente, li. Mas ainda não achei nada específico sobre o Método Onduatório (não-linear). Será que alguém pode me ajudar?