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Duvida Dieta, Creatina, Whey E Caseina

Por ManoelX
Em Dieta e suplementação

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Postado

Enfim galera até então eu estava em um bulking sujo eterno, se podemos dizer assim,tava clicando a creatina e cheguei nas minhas duas semanas de "descanso" até voltar e terminar o pote de 200g, tomei vergonha na cara e comecei uma dieta, que seria meio que um cutting, pois pouco carbo e muita proteína, encomendei um whey + caseina pra tomar também, continuar ganhando massa enquanto defino, agora minha pergunta é, eu espero mais um pouco pra terminar a creatina continuando só com dieta, ou posso amanhã já voltar com a creatina mesmo na dieta? Abraços

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