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Ajuda Para Suplementação Correta

joneps
Por joneps
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

galera, eu estou com 11% de percentual de gordura, e gostaria que alguem que me indicasse um suplemento para perder um pouco mais de gordura sem afetar a minha massa magra.

Obrigado

Postado

Altura? peso? medidas? pesquisa?

Postado
  • Autor

altura: 174cm

peso: 73kg

perimetro abdomen: 79cm

perimetro cintura: 80cm

perimetro quadril:91cm

braços:35cm

torax: 98cm

Postado

Quer definir o que?

Postado
  • Autor

abdomen

Postado

e parecer um frango desnutrido? n recomendo.

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