Eu pretendo suplementar com vitaminas, já q a minha dieta esta deficiente em vitaminas, mas o meu interesse com isso não é "estético".

Mas eu nunca usei nenhum tipo.

Alguém conhece algum mais completo?

Na sua opinião qual o melhor?

cara eu tava usando o Dailyformula- Universal Nutrition. Mas acho q me deu um colateral, pq qnd tava usando ele no final do pote faltando +- 20 capsulas minha boca começou a raxar, ai tava ingerindo mais agua ainda, e no final msm antes de parar de tomar. minha boca ficou tao seca q saiu sangue, ai qnd cessei em 2 dias ficou normal novamente. se for usa-lo toma mta água e fica ligado!

Atualmente o Opti-men, mas antes deste pote eu estava tomando o Adam (now foods).

Os mais vendidos e populares são estes doi e mais o Orange Triad (+ alguns outros, nos estados unidos)

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(o duro é o preço deles, o que mais vale a pena no CxB é o Adam que dura 3 meses)

to mandando uma 2 caps de fdc all 26, o proximo concerteza sera o orange triad

Editado 28/09/2011 às 17:32 09/28, 2011 por Frango_13

Usei Optimen e Orange Triad muito tempo.

Agora estou com o Sentry e mandando condroitina+glucosamina junto.