Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia.org

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Montando Suplementação

Por andysorck
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Então galera eu estou aqui para pedir a vocês suas opiniões, eu já estou tomando NO-Xplode da Probiótica, queria saber o que mandar junto pra aumento de massa magra, se poderem me ajudar õ/

informações:

18 anos

1,88

6 meses de academia

e ja fiz um ciclo com Durateston ;x

Postado

Colega, o q vai lhe dar massa eh comida + treino pesado..

Se quiser mandar algum outro suplemento invista em creatina+whey+malto,

Ciclo de dura com 18 anos o.O

Postado

principal pra ganho de massa é a alimentação,descanço e treino!

depois q vem a suplementação uma whey + dextrose pos treino pode ajudar!

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Conta

Navegação

Pesquisar

Pesquisar

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.