Bom, vocês vão me dizer que não é uma comparação justa mais... em fim comecei a tomar whey com a milly , gostei mas apesar de não ter experimentado outro não posso dizer nada, então quero a opnião de vocês levando em consideração o preço gasto, pois preciso de 3 meses de suplementação. OBS: com malto treinando 3x /semana, treino a um ano e poco preciso de massa, 1,78, 69 kg. Metabolismo acelerado :/

1°Cytosport: Complete whey protein https://www.corpoperfeito.com.br/produto/Complete_Whey_Protein_Cytosport

(Falam bem, mas nada mais recente do que 2008, o mais tentador, 81 % ,preço bom ,importado, dizem que se toma 2 doses )

2° Milly: 3w whey protein Nitro02 https://www.madrugaosuplementos.com.br/whey-3w-nitro2-900g-milly-export.html

(Tive resultados, atualmente bem recomendado por amigos, nao sei a porcentagem , preço ótimo 140 r$ 2 kg)

3°Optmum: 100% whey protein https://www.corpoperfeito.com.br/produto/100_Whey_Protein_Optimum

(A reputação ja diz tudo,80 %, porem seu preço é bem salgado, recomendado pelo mundo, porem em 3 meses via me dar melhores resultados?...vai valer a pena gastar tanto? já que sou iniciante.

Aceito outras marcas de opinião.

Aí o terceiro é o melhor de todos, pode toma que tu vai ficar um monstro.

Bom, vocês vão me dizer que não é uma comparação justa mais... em fim comecei a tomar whey com a milly , gostei mas apesar de não ter experimentado outro não posso dizer nada, então quero a opnião de vocês levando em consideração o preço gasto, pois preciso de 3 meses de suplementação. OBS: com malto treinando 3x /semana, treino a um ano e poco preciso de massa, 1,78, 69 kg. Metabolismo acelerado :/

1°Cytosport: Complete whey protein https://www.corpoperf...otein_Cytosport

(Falam bem, mas nada mais recente do que 2008, o mais tentador, 81 % ,preço bom ,importado, dizem que se toma 2 doses )

2° Milly: 3w whey protein Nitro02 https://www.madrugaos...lly-export.html

(Tive resultados, atualmente bem recomendado por amigos, nao sei a porcentagem , preço ótimo 140 r$ 2 kg)

3°Optmum: 100% whey protein https://www.corpoperf...Protein_Optimum

(A reputação ja diz tudo,80 %, porem seu preço é bem salgado, recomendado pelo mundo, porem em 3 meses via me dar melhores resultados?...vai valer a pena gastar tanto? já que sou iniciante.

Aceito outras marcas de opinião.

Duvido muito que você tenha resultados diferentes com uma ou outra marca de whey. Todos os três são whey com ~80% de proteína (o da Milly tem 75%).

Não é porque o Whey da Optimum é mais caro ou mais recomendado que ele te dará melhores resultados. Continua sendo whey, proteína do soro de leite.

É por isto que o whey da growth é tão recomendado aqui no fórum: ele tem a mesma quantidade de proteína que wheys nacionais e importados, e custa uma fração do preço, por ser bulk.

Sendo de fonte confiável, e contendo quantidades similares de proteínas e calorias, você terá o mesmo resultado.

Duvido muito que você tenha resultados diferentes com uma ou outra marca de whey. Todos os três são whey com ~80% de proteína (o da Milly tem 75%).

Não é porque o Whey da Optimum é mais caro ou mais recomendado que ele te dará melhores resultados. Continua sendo whey, proteína do soro de leite.

É por isto que o whey da growth é tão recomendado aqui no fórum: ele tem a mesma quantidade de proteína que wheys nacionais e importados, e custa uma fração do preço, por ser bulk.

Sendo de fonte confiável, e contendo quantidades similares de proteínas e calorias, você terá o mesmo resultado.

primeiramente obrigado pela resposta, gostei desse growth mas ficou mesmo preço do milly, pois o frete fica 22 reais e o correio está em greve, vai demorar uns 20 dias pra chegar e se chegar... como tu disse vou ter o mesmo resultado... entao fico com o milly... o mais em conta certo ? ou ainda vale os importados quero 5 kg em 3 meses.

Editado 20/09/2011 às 03:48 09/20, 2011 por maromb4

resultados significativos só com bomba

primeiramente obrigado pela resposta, gostei desse growth mas ficou mesmo preço do milly, pois o frete fica 22 reais e o correio está em greve, vai demorar uns 20 dias pra chegar e se chegar... como tu disse vou ter o mesmo resultado... entao fico com o milly... o mais em conta certo ? ou ainda vale os importados quero 5 kg em 3 meses.

O que vai te dar estes 5 quilos é a dieta e nãu um simples suplemento isolado.

Compra o whey da milly mesmo e investe o resto em comida.

O que vai te dar estes 5 quilos é a dieta e nãu um simples suplemento isolado.

Compra o whey da milly mesmo e investe o resto em comida.

alguma dica de dieta ? 3 em 3 horas ? mas oque comer ?

Isso é melhor você pesquisar na seção de nutrição.

Tu quer mais o que? no minimo alguem aqui trabalha pra voce então!

AEUHAEUAEHEA. tatri ja to só tentando pega a manha... Pesquisando aqui, valew