Postado 5/09/2011 às 17:13 09/5, 2011 faaaaaala ae galera td de boa to kerendo saber a opiniao de vcs em relaçao ao treino de uma pessoa cujo biotipo é o mesomorfo qual seriam as series e o metodo ja que estamos se tratando de um biotipo com facilidade em ganho de massa muscular No Pain No Gain
Postado 5/09/2011 às 17:24 09/5, 2011 Po meu tem muitos topicos pra isso ... na boa começa a pesquisar ...
Postado 5/09/2011 às 18:07 09/5, 2011 No Pain No Gain No Laziness Adiciona essa ultima pra voce Editado 5/09/2011 às 18:07 09/5, 2011 por GuiM
Postado 5/09/2011 às 19:54 09/5, 2011 Autor eu nao consegui achar coloquem o link ai entao ok No forum tem tudo explicadinho. No forum tem tudo explicadinho. eu nao consegui achar coloquem o link ai entao ok eu nao consegui achar coloquem o link ai entao ok
Postado 5/09/2011 às 20:36 09/5, 2011 Olha primeiramente no blog do hipertrofia, lá é mais fácil de você achar.
Postado 5/09/2011 às 21:42 09/5, 2011 Mesmo sabendo que você não procurou por mais de 5 minutos,vou quebrar esse galho. https://www.hipertrofia.org/blog/2007/08/07/mesomorfo-endomorfo-ou-ectomorfo-qual-o-seu-tipo-fisico/
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